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This article is republished with permission from our friends at Higher Perspective.  One of the things that Western medicine practice has unfortunately widely ignored is the connection between your body and your mind, spirit, and emotions. Human beings often experience connections between the physical and emotional, but a lot of us just aren’t paying attention.... View Article

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Diese 5 Fußübungen können Rücken-, Hüft- & Knieschmerzen lösen (in unter 20 Minuten)

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von www.t-online.de

Ernährung bei Gelenkschmerzen: So funktioniert die Arthrose-Diät

Arthrose ist die häufigste aller Gelenkkrankheiten. Die schützende Knorpelschicht ist zerstört und Knochen reibt auf Knochen. Es kommt zu Schmerzen, Schwellungen und Versteifungen. Im Kampf gegen die Entzündungen kann eine Ernährungsumstellung wer...

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Knieschmerzen // Hinknien nicht möglich? Einfache Übungen für das Knie - YouTube

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Untrainierte und trainierte Faszien und ihre Struktur im Muskel. Trainingsgerät für Faszientraining gibt es hier: http://www.claptzu.de/zubehoer/faszien-therapie.html

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Kniegelenksmuskel | The Trigger Point & Referred Pain Guide

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Kniearthrose Übung // Dehnung der Wade // Wadenübung, Knieschmerzen - YouTube

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Utkatasana (oot-cut-asana) Chair pose/Fierce pose builds strength and endurance in hips and thighs. Strengthens balance. Opens/tones chest and shoulders. Strengthens feet, ankles, calves,knees, buttocks, thighs.

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