Kalorien sparen - so ändern Sie den Speiseplan | eatsmarter.de

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Herzlich Willkommen in einer neuen Woche. Los geht´s mit einigen Informationen zu der Steuer auf kalorienreiche Lebensmittel in Mexiko. Aber wird das seine gewünschte Wirkung erzielen?

Herzlich Willkommen in einer neuen Woche. Los geht´s mit einigen Informationen zu der Steuer auf kalorienreiche Lebensmittel in Mexiko. Aber wird das seine gewünschte Wirkung erzielen?

1. Kalorienreiche Lebensmittel und Getränke ersetzen - Anstelle von Softgetränken und Säften solltest Du Wasser oder Saftschorle trinken. Ersetzt man bspw. 1 ½ Liter Orangensaft mit Wasser, spart man schon 645 Kalorien ein. Auch der allseits beliebte Latte Macchiato sollte durch einen Espresso ersetzt werden. Ersetzt Du so verschiedene Lebensmittel und Getränke sparst du hunderte von Kalorien. || Ernährungspläne zum Abnehmen >>> https://www.gymondo.de/ernaehrungsplaene/

1. Kalorienreiche Lebensmittel und Getränke ersetzen - Anstelle von Softgetränken und Säften solltest Du Wasser oder Saftschorle trinken. Ersetzt man bspw. 1 ½ Liter Orangensaft mit Wasser, spart man schon 645 Kalorien ein. Auch der allseits beliebte Latte Macchiato sollte durch einen Espresso ersetzt werden. Ersetzt Du so verschiedene Lebensmittel und Getränke sparst du hunderte von Kalorien. || Ernährungspläne zum Abnehmen >>> https://www.gymondo.de/ernaehrungsplaene/

Kalorien sparen - so ändern Sie den Speiseplan ist ein Artikel mit neusten Informationen zu einem gesunden Lebensstil. Auch die anderen Artikel von EAT SMARTER bieten Neuigkeiten zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Abnehmen.

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#4 kalorienreiche #Getränke, die Sie vermeiden sollten  Wir wissen nur all zu gut, dass wir viele Lebensmittel #konsumieren, die nicht unbedingt empfehlenswert sind und sogar zu #ernsten Gesundheitsschäden führen können. Oft beinhalten sie unnütze leere Kalorien, die oft gedankenlos verzehrt werden. Erfahren Sie mehr über kalorienreiche Getränke, die Sie vermeiden sollten.

#4 kalorienreiche #Getränke, die Sie vermeiden sollten Wir wissen nur all zu gut, dass wir viele Lebensmittel #konsumieren, die nicht unbedingt empfehlenswert sind und sogar zu #ernsten Gesundheitsschäden führen können. Oft beinhalten sie unnütze leere Kalorien, die oft gedankenlos verzehrt werden. Erfahren Sie mehr über kalorienreiche Getränke, die Sie vermeiden sollten.

Winterzeit ist Soulfood-Zeit. Deswegen musste ich gar nicht lang überlegen, als EDEKA mich fragte, ob ich Lust hätte, ein Gericht für die “Winterküche“* zu kreieren. Denn wenn ich an Winter denke, dann denke ich an: cremige Suppen, deftige Aufläufe, kalorienreiche Nudelgerichte, wärmendes Risotto und an: Quiches Quiches sind super. Man macht einen Boden, nimmt ein …

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Die Weihnachtsgans gelingt so selbst ungeübten Köchen

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Marokkanische Gemüsesuppe mit Couscous und Artischockenherzen!

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Na, habt ihr euren Cholesterinspiel über die Ostertage in ungeahnte Höhen getrieben und könnt jetzt keine Eier mehr sehen? Das hoffe ich nicht, denn ich hätte da ein Geständnis zu machen: Ich habe …

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Winterzeit ist Soulfood-Zeit. Deswegen musste ich gar nicht lang überlegen, als EDEKA mich fragte, ob ich Lust hätte, ein Gericht für die “Winterküche“* zu kreieren. Denn wenn ich an Winter denke, dann denke ich an: cremige Suppen, deftige Aufläufe, kalorienreiche Nudelgerichte, wärmendes Risotto und an: Quiches Quiches sind super. Man macht einen Boden, nimmt ein …

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