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Butterspritzgebäck

Mandelspritzgebäck ~ Almond Spritz Cookies

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Kalorien sparen - so ändern Sie den Speiseplan

Kalorien sparen - so ändern Sie den Speiseplan ist ein Artikel mit neusten Informationen zu einem gesunden Lebensstil. Auch die anderen Artikel von EAT SMARTER bieten Neuigkeiten zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Abnehmen.

Herzlich Willkommen in einer neuen Woche. Los geht´s mit einigen Informationen zu der Steuer auf kalorienreiche Lebensmittel in Mexiko. Aber wird das seine gewünschte Wirkung erzielen?

1. Kalorienreiche Lebensmittel und Getränke ersetzen - Anstelle von Softgetränken und Säften solltest Du Wasser oder Saftschorle trinken. Ersetzt man bspw. 1 ½ Liter Orangensaft mit Wasser, spart man schon 645 Kalorien ein. Auch der allseits beliebte Latte Macchiato sollte durch einen Espresso ersetzt werden. Ersetzt Du so verschiedene Lebensmittel und Getränke sparst du hunderte von Kalorien. || Ernährungspläne zum Abnehmen >>> https://www.gymondo.de/ernaehrungsplaene/

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Linzer Torte und Linzer Schnitten

Backen macht glücklich | Köstliche Linzer Torte und Linzer Schnitten | http://www.backenmachtgluecklich.de

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Käsekuchen-Dessert im Glas (ohne Backen)

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lebe-deinen-Traum: Schnelle Zimtschnecken zum Wochenende...

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Rote Bete-Quiche mit Ziegenkäse - Pinkes aus dem Ofen {Reklame

Winterzeit ist Soulfood-Zeit. Deswegen musste ich gar nicht lang überlegen, als EDEKA mich fragte, ob ich Lust hätte, ein Gericht für die “Winterküche“* zu kreieren. Denn wenn ich an Winter denke, dann denke ich an: cremige Suppen, deftige Aufläufe, kalorienreiche Nudelgerichte, wärmendes Risotto und an: Quiches Quiches sind super. Man macht einen Boden, nimmt ein …

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Geräucherte Weihnachtsgans mit Apfelrotkohl und Kartoffelklößen

Ein Muss an Weihnachten: Gänsebraten. Bei diesem Rezept wird die Gans erst in Weihnachtlichen Gewürzen gedünstet und anschließend mit Äpfeln und Speck gefüllt.

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Köstliche Gans mit Äpfeln

Die Weihnachtsgans gelingt so selbst ungeübten Köchen

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