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Kalorienarme Ernährung

von Springlane

Kalorienarme Schoko-Kirsch-Muffins

Leicht und lecker: Diese Muffins nach einem Rezept von Sallys Baking Addiction kommen ganz ohne Butter oder Öl aus und haben nur schmale 110 Kalorien pro Stück. Ein fruchtig-schokoladiger Schoko-Kirsch-Traum, den man ohne Reue genießen kann.

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von wunderweib.de

Kalorienarme Brownies: Apfelmus statt Butter

Kalorienarme BrowniesHeute backen wir einen kalorienarmen Brownie und tauschen Apfelmus gegen Butter und Kakao gegen Schokolade. Ein

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von wunderweib.de

Kalorienarme Brownies: Apfelmus statt Butter

Kalorienarme BrowniesHeute backen wir einen kalorienarmen Brownie und tauschen Apfelmus gegen Butter und Kakao gegen Schokolade. Ein

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von Springlane

Gemüsepasta in Orange: Möhrenspaghetti mit gerösteten Kichererbsen

Pasta aus Gemüse statt aus Weizenmehl: Karotten werden dank Spiralschneider, Kichererbsen und Tahini zu leckeren Gemüsenudeln mit orientalischen Aromen.

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von Springlane

Knusprige Low Carb Mini-Pizzen

Pizza-Party-Sanck: Satt mit Weizenmehl werden die Böden dieser Low Carb Mini-Pizzen mit Mandel-, Kichererbsen- und Leinsamenmehl so richtig knusprig.

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von maggi.de

Hackfleisch-Lauch-Pfanne mit Schupfnudeln

Hackfleisch, Lauch, Schupfnudeln und eine herrliche Würze machen dieses Rezept in nur 30 Minuten zum leckeren Abendessen.

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von Rezepte

Low-Carb-Kekse mit Magerquark - Rezepte - WomensHealth.de

: Leckere Kekse, die mit einer minimalen Dosis Zucker aus- und mit einer Extra-Portion Eiweiß daherkommen. Schmeckt nicht nur zu Weihnachten

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Wenn ich am Abend etwas Leichtes essen möchte, liebe ich Gemüsespaghetti in allen Variationen. Man kann fast jedes Gemüse in feine Streifen schneiden und wie Spaghetti servieren. Heute habe ich für euch ein Rezept mit Zucchini, Möhren und Feta – schnell zubereitet, unglaublich lecker und auch noch gesund.

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von Springlane

Süßkartoffelwaffeln mit Avocado-Creme und pochiertem Ei

Waffeln sind meine große Liebe. Fast jeden Sonntag gibt es bei mir leckere Herzwaffeln mit heißen Kirschen und Sahne. Manchmal auch mit Nutella oder Schokoladeneis – man gönnt sich ja sonst nichts. Ich liebe ihre außen knusprige und innen weiche Konsistenz. Da ich aber nicht drei Mal am Tag süße Waffeln mit süßem Zeug essen kann, hab ich mir Gedanken gemacht, wie ich meine Lieblinge anders zubereiten kann, und zwar als herzhafte Mahlzeit.

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