This Healthy Alfredo Sauce is a lightened up version of a classic (530 calories for the ENTIRE recipe). Made with greek yogurt, skim milk, and parmesan! http://showmetheyummy.com #healthy #alfredosauce

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5 Minute Vegan Kale Pesto - made with almonds, olive oil, kale, garlic, salt, and lemon juice. So easy and extremely versatile for use on pizza, salads, and pasta! Less than 150 calories per serving. | pinchofyum.com

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This Persian Lentil Soup with Olive Oil-Crisped Lentils & Onions is seriously the only lentil soup recipe you need. Trust.

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My 340 calorie lunch: Tuscan kale salad dressed with olive oil parmesan and lemon juice jalapeño chicken sausage & parsnip chips w/ guacamole! #goodnutrition #physicalactivity #goodfood #vegetables #JuicePlus #healthymeal #healthyfood #healthy #health #exercise #eatclean

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Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen.  Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen. Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

3 super leckere Gerichte mit viel Geschmack und wenig Kalorien

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Auberginen mit Tomatensauce mit Harissa und Creme Fraiche

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