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Kalium Zu Hoch

Datteln sind kleine Wunder aus der Wüste! Die süßen Früchte sind äußerst mineralstoffreich, denn sie enthalten sehr viel Kalium, Calcium, Eisen, Kupfer, Zink, Phosphor und Magnesium. Zudem sind seltene B-Vitamine wie Vitamin B3 und Vitamin B5 in Datteln enthalten. Ihr Kalium-Gehalt ist sogar fast doppelt so hoch wie der von Bananen! Und schmecken tun …

Für das Innere der menschlichen Zelle so wichtige Kalium ist in Sprossen hoch dosiert enthalten. Die Aufgabe von Kalium ist Informationen von Zelle zu Zelle zu leiten, das fördert unsere Agilität vor allem zu Beginn der kalten Monate. Entsaften wir Mungobohnensprossen erhalten wir beliebig viel Kalium.

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Bananen - Die gelbe Wunderwaffe der Natur

Bananen stecken zwar voller Kohlenhydrate, doch dafür ist der Fett- und Proteinanteil sehr gering. Da eine Banane je nach Länge um die 90 kcal hat, müsste man davon auch wirklich sehr viele essen, um tatsächlich dick zu werden.

HIGH5 Zero Tube Zero ist ein erfrischendes, kalorienarmes Sportgetränk (~ 0,23 kcal pro 100 ml wenn nach Empfehlung angemischt), dass Vitamin C und Elektrolyte, inklusive Natrium, Magnesium und Kalium enthält. Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und trägt dazu bei, die Zellen bei oxidativem Stress zu schützen und Müdigkeit, bzw. Ermüdung zu verringern. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei und unterstützt die normale Eiweißsynthese sowie die Verringerung…

SO VIEL GUTES STECKT IN IHR... (y) Birnen sind sehr ballaststoffreich (y) Enthalten viel Folsäure, die bei der Blut- und Serotoninbildung beteiligt ist (y) Da Birnen reich an Kalium sind, helfen sie beim Entwässern und Entgiften des Körpers (y) Aktuelle Studien haben gezeigt, dass Birnen sowohl Diabetes bessern als auch hohen Blutdruck senken können (y) Birnen enthalten auf 100g ungefähr 55 kcal und sind exzellente Energielieferanten

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Berry Mango Smoothie. A glass full of anti-oxidants, Vitamin C and Potassium

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#quinoa pronounced keen-wah contains all nine essential amino acids, calcium, iron, potassium and high in protein; lysine (essential for tissue growth and repair), and manganese (antioxidant). Popular with vegetarians and vegans. A good source of protein, high calcium content for healthy bones, skin and teeth, helps to prevent gallstones, cancer and heart disease. Lovely nutty flavour, great for adding to salads, rice and other dishes. www.swisshealthmed.de

Tri napitka od banane koji otapaju salo oko struka – RECEPT

Avocado contains high amounts of Oleic acid. and are a good source of potassium, vitamin C, Vitamin K, folate, and B6. Half an avocado contains 160 calories, 15 grams of heart-healthy unsaturated fat, and only 2 grams saturated fat.