Yummy! Dass Kuchen immer eine Kaloriensünde sein muss, halten wir für ein Gerücht! Diese Kuchen beweisen das Gegenteil! Hier gehts zum Gratis-Backbuch zum Durchklicken: http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/leichte-kuchen-fotos#/0

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heart 9
Chia-Samen sind das neue Superfood. ➥ Wir stellen die besten Rezepte der Foodblogger vor und sagen, weshalb die Samen so gesund sind.

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heart 5
speech 1
Das Rezept für Overnight-Chia-Glas und weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de

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heart 241
Ein Smoothie als Frühstücksersatz  ¼ Cup Haferflocken (aufkochen lassen) ¼ Cup Nüsse (Walnüsse, Mandeln oder Pekannüsse) 1 reife Banane 1 Cup gefrorene Früchte (Mango, Johannisbeeren oder Erdbeeren) 2 ½ EL fettarmer Joghurt 1 Cup Milch (Magermilch / Soja / Mandel)

Ein Smoothie als Frühstücksersatz ¼ Cup Haferflocken (aufkochen lassen) ¼ Cup Nüsse (Walnüsse, Mandeln oder Pekannüsse) 1 reife Banane 1 Cup gefrorene Früchte (Mango, Johannisbeeren oder Erdbeeren) 2 ½ EL fettarmer Joghurt 1 Cup Milch (Magermilch / Soja / Mandel)

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heart 68
SmoothieMontag Johannisbeere-Pfirsich-Zitronenmelisse Smoothie #feiertaeglich #smoothiemontag

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heart 29
Ab sofort gibt es Kuchen zum Frühstück. Keinen Schokokuchen und keine Donauwelle, sondern diese knusprigen Frühstücksmuffins ohne Zucker und ohne Mehl.

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heart 70
speech 1
Kuhfleckenschnitten mit Johannisbeeren. Super einfach und SO lecker!!

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heart 7
Wenig Kalorien, viel Geschmack und super schnell gemacht: Nach diesen FroYo Bites Rezepten werdet ihr verrückt sein!

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heart 29
Johannisbeer - Essig, ein beliebtes Rezept aus der Kategorie Salatdressing. Bewertungen: 119. Durchschnitt: Ø 4,6.

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heart 14
Krabbensalat mit Apfel und Gurke

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heart 26
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