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Goldene Milch als Alternative zum Kaffee

In der ayurvedischen Küche wird "Goldene Milch" als heilend, entgiftend und anregendes Getränk eingesetzt, das das Immunsystem und die Leberfunktion ankurbelt. Und so wird sie zubereitet.

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Ingwersirup, tut gut bei Halsweh und super zum Immunsystem stärken.

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Rosmarin Zimt Karotten

✨ Simsalabim - und schon steht eine einfache und unglaublich leckere Beilage auf dem Tisch Kräuter und Gewürze (Zimt!!) hauchen dem Rezept etwas Besonderes ein. Und dein Immunsystem freut sich über die sekundären Pflanzenstoffe #BoostYourImmuneSystem #Zimtschnecken #IssDeinGemüse

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5 Yogatechniken, die dich vor Erkältung schützen

Mit Yoga fit und gesund durch den Winter! Diese Yoga-Praktiken stärken dein Immunsystem, lindern Erkältungssymptome und aktivieren deine Selbstheilungskräfte.

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Ingwer bei Erkältung - mit Kurkuma als Tee

Die absolute Geheimwaffe bei Erkältung: ein Tee aus Ingwer und Kurkuma. So einfach machst du den antibakteriellen und entzündungshemmenden Tee selbst.

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15 knackige Salate für kühle Tage

Wenn es kälter wird, versorgen diese 15 leckeren Salate dein Immunsystem mit Extrapower, um fiesen Bazillen erfolgreich entgegen zu treten.

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Immunsystem stärken mit Ingwer-Kurkuma-Zitronen-Tee - MY DAILY GREEN

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11 pflanzliche Antibiotika, die deinem Körper sanft und effektiv helfen

Antibiotika wirken oft schnell und effektiv. Dennoch haben sie einige Nachteile und oft ist ein natürliches Antibiotika viel gesünder für unser Immunsystem.

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Ingwersirup, tut gut bei Halsweh und super zum Immunsystem stärken.

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Die 10 besten Immunstärker aus deiner Küche

Die 10 besten Immunstärker aus deiner Küche-Oliven-Öl fängt freie Radikale ab

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