Tannenspitzen enthalten wertvolle ätherische Öle, Harze, Tannine u. reichlich Vitamin C.      Diese Wirkstoffe haben in Kombination ei...

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Aromatherapie und ätherische Öle - Einige Beispiele, bei welchen Beschwerden sie helfen können

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Einen Raumduft selber machen ist gar nicht schwierig - mit ausgewählten ätherischen Ölen könnt ihr zauberhafte Kreationen machen.

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Lavendel – die einen denken bei diesem Wort an ein wogendes Blütenmeer in der Provence, die anderen an das Wäschesäckchen ihrer Oma. Aber alle erinnern den gleichen Duft. Er bewirkt, dass unser Gehirn vermehrt das Glückshormon. Serotonin ausschüttet, dass wir uns entspannen und die „Alles-Mist“-Stimmung ganz einfach verduftet.

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