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Halswirbelsäule

Gymnastikübung Halswirbelsäule Beweglichkeit 1

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Schwindel bei Beschwerden der Halswirbelsäule - Vorbeugung - Entspannungsübungen

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von onmeda.de

Fit im Büro : Eine entspannte Halswirbelsäule

Fit im Büro: Übungen für Hals und Lendenwirbel. (Bildquelle: istock)

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Stolpern (via facebook.com/WortHupferl?fref=ts)

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von BRIGITTE.de

Mini-Workout: Drei Übungen, die den Nacken entspannen

Diese drei Übungen mobilisieren die Halswirbelsäule, dehnen und entspannen die Schulter-Nacken-Muskulatur. Ideal für eine kleine Pause am Schreibtisch.

von m.brigitte.de

Mini-Workout Drei Übungen, die den Nacken entspannen

Mini-Workout: Drei Übungen, die den Nacken entspannen - BRIGITTE

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Schwindel bei Beschwerden der Halswirbelsäule - Vorbeugung - Entspannungsübungen

Das Vishuddha Chakra ist das fünfte der sieben Hauptchakren, wörtlich aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet es "Rad der Reinheit". Das Chakra sitzt mittig auf der Halswirbelsäule und wird hierzulande oft als Halschakra bezeichnet. Als Energiezentrum wird es neben der Hals- und Nackenregion allgemein mit der Kommunikation und der Reinigung und Befreiung der Sinne verbunden. Im Folgenden erfährst ...

Schwindel bei Beschwerden der Halswirbelsäule - Vorbeugung - Entspannungsübungen

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