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von Backen macht glücklich

Apfel-Zimt-Tassenkuchen

Schneller Apfelkuchen, der in 5 Minuten fertig ist - es handelt sich um einen Tassenkuchen aus der Mikrowelle | www.backenmachtgluecklich.de

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Haferflocken Tassenkuchen für die Mikrowelle

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von Rezepte

Beerige Haferflocken-Joghurt-Cups - Rezepte - WomensHealth.de

: Cupcakes mal anders: Diese süßen Früchtchen kommen ganz ohne Mehl, Eier und Zucker aus. Stattdessen liefern Haferflocken, Bananen und Honig eine ordentliche Portion Eisen, Magnesium und Vitamine.

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von Rezepte

Beerige Haferflocken-Joghurt-Cups - Rezepte - WomensHealth.de

: Cupcakes mal anders: Diese süßen Früchtchen kommen ganz ohne Mehl, Eier und Zucker aus. Stattdessen liefern Haferflocken, Bananen und Honig eine ordentliche Portion Eisen, Magnesium und Vitamine.

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von FLAIR fashion&home

Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Ein Smoothie als Frühstücksersatz ¼ Cup Haferflocken (aufkochen lassen) ¼ Cup Nüsse (Walnüsse, Mandeln oder Pekannüsse) 1 reife Banane 1 Cup gefrorene Früchte (Mango, Johannisbeeren oder Erdbeeren) 2 ½ EL fettarmer Joghurt 1 Cup Milch (Magermilch / Soja / Mandel)

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von gofeminin

Kleines Wunderkorn: Die besten Chia-Samen-Rezepte mit dem Superfood Nr. 1

Klein, braun, unscheinbar - aber seit einiger Zeit in aller Munde ... Chia-Samen-Rezepte sind gerade total angesagt!

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Beeren Starker Frühstück Smoothie | Portionen: 2 Zutaten 1 Banane 85 g Erdbeeren, TK od. frisch 40 g Heidelbeeren, TK od. frisch 20 g od. 3 gehäufte EL Haferflocken 120 g griechisches Sahnejoghurt 120 ml Orangensaft, frischgepresst (ungefähr 1 Orange) 120 ml #Milch ➙ auch mit OHimbeer-Saft überaus köstlich

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von Naturseife und Kosmetik selber machen

Peeling selber machen: fruchtiges Zitronenpeeling für strahlende Haut

Peeling mit Zitrone selber machen Verwendet für das Peeling im Gesicht gemahlene Haferflocken, da diese sanfter zur Haut sind als beispielsweise Salz oder Zucker. Mischt die Haferflocken mit etwas Buttermilch, bis eine breiige Masse entstanden ist. Darüber presst ihr einfach 1/2 Zitrone und verrührt den Saft mit den übrigen Zutaten. Gebt jetzt noch einen Teelöffel Honig dazu.

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von Backen macht glücklich

Apfel-Zimt-Tassenkuchen

Rezept für Apfelkuchen mit Zimt und Haferflocken - in der Mikrowelle "gebacken" und ein leckerer Snack für den spontanen Heißhunger ;-) | www.backenmachtgluecklich.de

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