Kokos-Ananas-Haferflocken Shake

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

Guten Morgen Ihr Lieben! Bei uns gibt es ein Möhren-Kokos-Smoothie zum Frühstück. Wer ihn ausprobieren möchte nimmt für 2 Portionen 150 g Möhren, 1 Limette, 2 TL Honig, 2 EL Haferflocken, 3 EL Goji-Beeren, 250 ml Kokosmilch, 4-6 Eiswürfel und etwas Wasser oder Orangensaft nach Geschmack zum Auffüllen. Guten Start heute! #lecker #gesund #smoothie #frühstück #zwischenmahlzeit #snack #rezepte #frisch #vegetarisch #kokosmilch #möhren #ichliebeFoodblogs#foodgasmde #freiburg #thisisfreiburg…

Flüssiges Frühstück mit hohem Genussfaktor.Die Beeren verlesen. Mit Honig, Haferflocken, Joghurt und Soja-Drink in eine Schüssel oder ein hohes Gefäß geben.Alles mit einem Stabmixer fein pürieren: Soja-Smoothie mit Himbeeren | http://eatsmarter.de/rezepte/soja-smoothie

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Ein Protein-Smoothie mit Haferflocken, Bananen und leckeren Mandeln. Jetzt ausprobieren!

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Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

Frühstücks Smoothie mit Haferflocken und Joghurt

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Smoothie Bowl

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa - keine Ausreden, diesen leckeren Himbeer-Power-Smoothie musst du unbedingt probieren!

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Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

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