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Sport am Morgen - Nur 5 Übungen für schöne straffe Arme - Mit diesen fünf effektiven Übungen habt ihr im Handumdrehen schöne, straffe Arme ***
von ELLE

5 Übungen für straffe Arme

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von gofeminin

Jeden Tag nur 10 Minuten! Genialer 6-Tage Trainingsplan für Zuhause

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Wie wäre es zur Abwechslung mal wieder mit ein paar Tattoos? Hier haben wir wieder einmal ein paar sehr außergewöhnliche Motive von dem sehr bekannten Tattoo-Artist Brian Woo aka Dr. Woo, der eigenen Aussagen zufolge bereits mit 13 Jahren mit dem Pikern begann. Sehr schnell wurde er Mitglied im Shamrock Social Club in seiner Heimatstadt Los Angeles und kann inzwischen... Weiterlesen

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von gofeminin

Jeden Tag nur 10 Minuten! Genialer 6-Tage Trainingsplan für Zuhause

Stress gehört zu den häufigsten Gründen, warum man doch aufs Sofa und nicht zum Sport geht. Bis jetzt. Hier kommt ein genialer Trainingsplan für Zuhause...

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von gofeminin

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von Cosmopolitan

Training für einen festen Po: Die Cosmo-Knackpo-Challenge

Nur 10 Minuten Training pro Tag machen einen Wow-Hintern in 30 Tagen. Los geht’s – denn der Po ist das neue Sixpack!Früher…

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von EAT SMARTER

5 unkomplizierte Übungen für einen straffen Busen

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