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Grünkohl Smoothie

von Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst

Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst | Projekt: Gesund leben | Ernährung, Bewegung & Entspannung

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Fatburner-Drink Grüne Smoothies: Ohne Anstrengung abnehmen

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von Springlane

Grüner Smoothie mit Chia-Samen

Fitness-Junkies schwören darauf, dass ein Grüne Smoothie am Morgen wahre Wunder wirkt! Spinat und Grünkohl werden mit Gurke, Apfel und Limettensaft verfeinert. Chia-Samen sorgen für den Superfood-Boost!

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von Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Superfoods

Superfoods | Projekt: Gesund leben | Blog über Ernährung, Bewegung und Entspannung

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von FLAIR fashion&home

Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Smoothie für nach dem Workout Zutaten: 1 Priese Zimt (hilft bei der Muskelregulierung und hält den Blutzuckerspiegel konstant) 1 EL Erdnussmus (oder Mandelmus) 1 mittelgroße Banane (gerne auch gefroren, bringt zusätzlich Cremigkeit!) 1/3 Cup fettarmer Vanille Joghurt 1/2 Cup Mandelmilch (ungesüßt! Gibt’s jetzt neu sogar von Provamel!) 1 Cup Eiswürfel Um den Nährstoffgehalt zu steigern, können Sie noch eine Handvoll TK Spinat oder Grünkohl hinzufügen.

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von BuzzFeed

Diese Gerichte sind das perfekte gesunde Frühstück

Grünkohl-Smoothie zum Löffeln | Diese Gerichte sind das perfekte gesunde Frühstück

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von Springlane

Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwortet

Sind grüne Smoothies gesund oder nicht? Welchen Mixer brauche ich? Und wie lange ist mein Smoothie haltbar? Hier bekommst du Antwort auf all deine Fragen.

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Bananen-Spinat Smoothie 2 Bananen 125g Babyspinat (1 große Handvoll oder 1 Schälchen) 100ml Wasser

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