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von Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst

Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst | Projekt: Gesund leben | Ernährung, Bewegung & Entspannung

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von Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Superfoods

Superfoods | Projekt: Gesund leben | Blog über Ernährung, Bewegung und Entspannung

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von WOMAN.AT

Smoothie

1 Blatt Grünkohl, 1 Handvoll krause Petersilie,1 grüner Apfel, 1 Tasse Gurken, Saft einer halben Zitrone,1 Stück Ingwer, 1 Teel. Hanf-Samen 🌿🌿🌿

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von coral and mauve

Avocadopasta mit Rucola und Tomaten

Die Avocados halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch auslöffeln und gemeinsam mit den Knoblauchzehen, Basilikum und dem Saft der Limette in eine Schüssel geben. Nun mit Salz und Pfeffer würzen und fein pürieren. Die Pasta nach Packungsanleitung al dente kochen, das Wasser abgießen und das Avocado-Püree unterrühren. Bei niedriger Hitze erwärmen und in der Zwischenzeit die Tomaten vierteln

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von gofeminin.de

Trend grüne Smoothie-Rezepte

Sooo lecker: grüne Smoothies mit Gurke. Rezepte von gofeminin.de

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von FLAIR fashion&home

Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Smoothie für nach dem Workout Zutaten: 1 Priese Zimt (hilft bei der Muskelregulierung und hält den Blutzuckerspiegel konstant) 1 EL Erdnussmus (oder Mandelmus) 1 mittelgroße Banane (gerne auch gefroren, bringt zusätzlich Cremigkeit!) 1/3 Cup fettarmer Vanille Joghurt 1/2 Cup Mandelmilch (ungesüßt! Gibt’s jetzt neu sogar von Provamel!) 1 Cup Eiswürfel Um den Nährstoffgehalt zu steigern, können Sie noch eine Handvoll TK Spinat oder Grünkohl hinzufügen.

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Saft-Rezept "Grüne Oase" mit Brokkoli, Grünkohl und Mangold Zutaten: 100 g Brokkoli 100 g Grünkohl 250 g Mangold 200 g Karotten 2 Tropfen Speiseöl

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