Goji Beeren - Dosierung und Nebenwirkungen

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5 Chiarezepte

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Früher waren Gänseblümchen heilig und standen für Unschuld und Reinheit. Auch heute sollten wir uns an ihrer Schönheit erfreuen und ihre Wirkstoffe nutzen.

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Ingwer hilft bei Reisekrankheit und vielen anderen Problemen. Kandiert ist er schnell als leckerer Snack zur Hand.

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#Curcuma ist mehr Heilmittel als #Gewürz. 6 Curcuma-Tipps zur richtigen Anwendung! #ayurveda

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Emil und die großen Schwestern: Holunderblütenöl

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Dieser magische Ingwertee löst Nierensteine und reinigt die Leber. Ungedingt probieren!

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Die Brennnessel ist nur eine von vielen Pflanzen aus denen du einen heilsamen und kostenlosen Teeaufguss zubereiten kannst!

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Eisenmangel ist relativ weit verbreitet, aber was sollte man essen bei Eisenmangel. Wir stellten 5 Lebensmittel mit hohem Eisenanteil vor.

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Papaya-Kerne kannst du leicht trocknen und für das feine und gesunde Würzen vieler Speisen verwenden. Ein wahrer Schatz für das gesunde Kochen!

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