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Gesundes Hummus

von Springlane

9 Hummus Rezepte für mehr Abwechslung im Dip-Schälchen

#Kichererbsen sind der Star im #Hummus und nicht wählerisch, was weitere Zutaten betrifft. Schau dir an, was man alles damit machen kann. Zu den Rezepten: https://www.springlane.de/magazin/rezeptideen/hummus-rezepte/

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von Springlane

Singapur aus dem Wok: Gebratene Glasnudeln mit Schweinefleisch

In Singapur ist das gebratene 'Mei Fun' sehr beliebt: Glasnudeln landen vermengt mit Omelett-Streifen, Schweinefleisch, Gemüse und Sauce im heißen Wok.

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von Springlane

Wie du dir richtig guten Hummus selber machst

Vergiss Hummus aus dem Supermarkt. Mit diesem Rezept machst du dir den Kichererbsen-Dip ganz einfach selbst, und zwar so cremig wie nie zuvor.

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Falafel mit Hummus Fein-cremig und leicht nussig - für Freunde der Kichererbse hat unser Falafel - Hummusgericht definitiv Suchtpotenzial! http://einfach-schnell-gesund-kochen.de/falafel-mit-hummus/

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von Springlane

Avocado-Hummus

Hummus aus Avocado und Kichererbsen - sieht toll aus, schmeckt gut und lässt sich dank extra vielen Nährstoffen ganz ohne schlechtes Gewissen genießen!

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von EAT SMARTER

Kichererbse mal anders: Hummus selber machen

Kichererbsen als wunderbar vielseitiger Dipp: Hummus selber machen - wir zeigen wie's geht! | eatsmarter.de

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von wunderweib.de

10 mal gesundes Frühstück zum Abnehmen

Studien belegen: Nicht-Frühstücker nehmen über den Tag verteilt mehr Kalorien zu sich als Frühstücker. 10 gesunde Frühstücksrezepte zum Abnehmen.

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