Diese Fitness-Sandwiches mit Avocado machen Schluss mit traurigen Stullen aus labbrigem Toast und einer einsamen Scheibe Käse oder Wurst! Die gehören ab heute der Vergangenheit an. Denn jetzt ist es Zeit für echte Sandwiches, die sich ihren Namen auch wirklich verdient haben.

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Und soll ich mir zum Abendessen nur ein Brot schmieren oder doch lieber eine Pizza Margherita machen?  Zum Glück ist die Entscheidung am Ende des Tages gaaanz einfach: Ich nehme beides – kombiniert in einem schnell gegrillten Margherita-Sandwich mit schmelzendem Mozzarella, Tomaten, Basilikum und ein bisschen Knoblauch.

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Oben Avocado und unten eine feine Creme aus griechischem Joghurt, Hähnchen und Paprika - Sandwich Deluxe!

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Mach dich bereit für großes Sandwich-Kino! Mit saftigen Schichten aus Gemüse, Sauce oder Fleisch lassen diese 26 Ideen die Käsestulle blass aussehen.

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Warum es so wichtig ist, morgens zu frühstücken? Na weil du sonst diese vielen, leckeren Frühstücksideen verpasst. Okay okay – so ein Frühstück hat auch noch ganz andere Vorzüge. Es macht fit, gesund und einfach gute Laune. Aber nur, wenn du das Richtige isst. Nutellabrot und Käsestulle – Nein! Avocado-Sandwich und Banana Bread – Oh ja!

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Gesundes Frühstück - der Fit-Start in den Tag! - (23 Rezepte) #Breakfast #Lunchbox

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Ab ins Grüne! Die 5 leckersten Picknick-Rezepte für unterwegs

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Chicken Sandwich with Mango-Curry Sauce

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Kinder brauchen Brote für die Schule, damit sie groß und stark werden. Wir haben 10 Vorschläge, die garantiert schmecken.

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Griechisches Sandwich | 2 Portionen, 7 SmartPoints/Portion, Weight Watchers

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