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Protein Riegel selber machen – Top 10 Rezepte. Fertige Eiweiss Riegel sind Ihnen zu teuer? Hier haben wir 10 Rezepte für Protein Riegel zum Selbermachen

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Superfood zum Frühstück: Quinoa im Müsli

Müsli selber machen - so schwer ist das nicht. Statt Haferflocken kommt gekochter Quinoa in die Schüssel. Und dazu: Chia-Samen und eine Handvoll Nüsse.

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Die veganen, zuckerfreien Quinoa-Chia-Protein Riegel sind reich an hochwertigem Eiweiß und enthalten durch die Chia Samen gesunde Omega 3 und 6 Fettsäuren.

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Proteinbars (Proteinriegel) ohne Nüsse

Backen macht glücklich | Eiweiß-Riegel selbermachen: Mein Proteinbar-Rezept | http://www.backenmachtgluecklich.de

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Low Carb Proteinriegel

Genial saftige Low Carb Proteinbars ohne Backen. Die Erdnussbutter-Eiweißriegel sind kohlenhydratarm, proteinreich, glutenfrei und je nach verwendeten Zutaten sogar vegan bzw. zuckerfrei. Pro Riegel ca. 18g Protein und 9g KH.

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Haferflocken-Eiweiß-Bomben

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Du ernährst dich Low Carb, möchtest aber nicht auf Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere Protein-Kekse mit Eiweißpulver, Mandeln und ohne Zucker.

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Extra weiche Low-Carb-Brownie-Happen

Brownies schmecken immer. Mit Walnüssen und Datteln verfeinert, werden sie zu einer kalorienarmen Nascherei in der vorweihnachtlichen Zeit.

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Low Carb Sesam Cracker mit Kürbiskernen

Sesam Cracker . mit Sesam, gehackten Mandeln, Sonnenblumen- und Kürbiskernen - gesund, mal was anderes - http://www.foodlikers.de/rezept/seam-cracker-low-carb-selber-machen/

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Size Zero Naschwerk – Rezept Low Carb Protein-Milchschnitte als Belohnung für die Halbzeit

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