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Demenz-Experte gibt Rat: Was jeder gegen Alzheimer tun kann

Ob jemand im Alter Alzheimer bekommt, lässt sich nicht voraussagen. Durch ein paar Änderungen im Lebensstil lässt sich das Risiko jedoch deutlich verringern. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

von {Not Quite} Susie Homemaker

5 Ways to Prepare for Your Healthy Lifestyle Changes

5 Ways to Prepare For Your Healthy Lifestyle Changes- whether it's a New Year's Resolution, a new diet, or a new fitness routine.#ad

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von The Beachbody Blog

12 Months to a Healthier Life

12 Monate für einen gesunden Lebenswandel

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8 Habits to Do Before Bed to Organize a Healthier Lifestyle and LOSE WEIGHT

8 Habits to Do Before Bed to Create a Healthier Lifestyle and Lose Weight…

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Fit in 15 Minuten Teil 19: Workout für sexy Bauchmuskeln bauch teil 1 3x die woche, 3 durchgänge mit 30s pause dazwischen

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von EAT SMARTER

Nur 3 Zutaten: gesunde Haferflockenkekse!

Gesunde #Haferflockenkekse mit rasanter Zubereitung. Ungefähr so gehts: Bananen zermatschen, nach und nach Haferflocken hinzufügen bis ein dicker Brei entsteht. Dann mit einem Esslöffel Kleckse auf Backpapier klatschen und ein paar Rosinen reindrücken. Die Kekse bei 180°C Ober-/Unterhitze etwa 20 Minuten backen.

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