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von wunderweib.de

Gesunde Rezepte aus dem Wok - 17 mal asiatisch

440 Kalorien: Gemüsebratnudeln mit Pute Rezept: Salz,Putenbrust,Knoblauchzehe,Asiasoße,Asianudeln,Möhren,Brokkoli,Lauchzwiebeln,Mungobohnenkeimlinge,Maiskölbchen,Öl,Pfeffer

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von Springlane

Veganes für Eilige: Würziges Kichererbsencurry

Kichererbsen sind nicht nur gesund, sondern vor allem irre lecker! In 25 Minuten bereitest du aus ihnen ein rundum gesundes Abendessen zu.

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von LIVING AT HOME

Gemüsecurry in Kokosnussmilch

Gemüsecurry in Kokosnussmilch aus Living at Home | kcal: 45 | 45 min | Zutaten für 6 Personen: 500 g Blumenkohl, 250 g Bundmöhren, 150 g Porree, 250 g rote Paprika, 200 g Gemüsezwiebeln, 2 Knoblauchzehen, 15 g Ingwerknolle, 1 Tl gemahlener Piment, 1 Tl gemahlener Koriander, 2 Tl gemahlene Kurkuma, 1-2 Msp. Cayennepfeffer, 4 El Öl, 400 ml ungesüßte Kokosmilch, 200 ml Gemüsebrühe, Salz

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von Madame Cuisine

Thai-Curry mit knackigem Gemüse

Thai-Curry mit knackigem Gemüse | Madame Cuisine Rezept

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von Springlane

10 thailändische Rezepte, die nach Urlaub schmecken

Lust auf eine kulinarische Reise nach Südostasien? Von Pad Thai, rotem und grünem Curry, Tom Kha Gai bis Sticky Rice mit Mango, von scharf bis süß – kein Klassiker der Thai-Küche fehlt. Das klingt doch nach Urlaub auf dem Teller.

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von Springlane

Heiß und asiatisch: Schnelle Kokos-Curry-Glasnudelsuppe

Hähnchen mit roter Currypaste und Gewürzen anbraten, mit Kokosmilch und Geflügelfond aufgießen und mit ein paar Glasnudeln verfeinern – schneller und leckerer kann man einen verregneten Feierabend nicht retten. Mit einem so feurigen Abendessen bleibt man doch gerne mal einen Abend gemütlich eingekuschelt auf der Couch.

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von Springlane

Indisches Hähnchen auf Kokos-Reis

Kokos und Curry - dazu die Aromen von Koriander und Limette. Und der Crunch von Erdnüssen. Eine exotische Reise in die Küche Indiens.

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von Springlane

Cremiges Kürbis-Kokos-Curry – mit Würze durch den Herbst

Der Clou an diesem Curry: Butternutkürbis macht das vegane Ragout gemeinsam mit exotischer Kokosmilch und einer Vielzahl an Gewürzen besonders cremig.

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von essen-und-trinken.de

Hähnchen-Reis-Pfanne

Diese Reisgerichte lassen keine Wünsche offen. Sie sind leicht verdaulich, haben maximal 450 kcal pro Portion und überraschen mit neuen Ideen und Zutaten. Probieren Sie Reis-Geflügel-Salat, Hähnchenpfanne oder Seelachs mit Zucchini-Reis!

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von 4 SEASONS DIGITAL.NET

Curryreis mit Huhn und Erbsen

Curryreis mit Huhn und Erbsen Rezept | Küchengötter

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