Heidelbeer-Bananen-Eis ohne Eismaschine - blueberry banana ice-cream vegan, sugarfree, glutenfree | Kathie's Cloud www.kathiescloud.com

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Super einfach - super lecker: Windbeutel-Schicht-Dessert. (Variante: gefrorene Himbeeren statt rote Grütze, einmal durchgerührt ziehen lassen, fertig!)

Super einfach - super lecker: Windbeutel-Schicht-Dessert. (Variante: gefrorene Himbeeren statt rote Grütze, einmal durchgerührt ziehen lassen, fertig!)

Smoothie für einen flachen Bauch  Zutaten:  1 EL kaltgepresstes Bio-Leinöl (MUFA) 1 Cup gefrorene ungesüßte Blaubeeren 3/4 Cup Milch (Magermilch / Mandel / Soja) 1/4 Cup fettarmer griechischer Joghurt

Smoothie für einen flachen Bauch Zutaten: 1 EL kaltgepresstes Bio-Leinöl (MUFA) 1 Cup gefrorene ungesüßte Blaubeeren 3/4 Cup Milch (Magermilch / Mandel / Soja) 1/4 Cup fettarmer griechischer Joghurt

Super einfach - super lecker: Windbeutel-Schicht-Dessert. (Variante: gefrorene Himbeeren statt rote Grütze, einmal durchgerührt ziehen lassen, fertig!)

Super einfach - super lecker: Windbeutel-Schicht-Dessert. (Variante: gefrorene Himbeeren statt rote Grütze, einmal durchgerührt ziehen lassen, fertig!)

„Veganes Himbeereis!"  http://www.lisbeths.de/himbeereis-vegan/

„Veganes Himbeereis!" http://www.lisbeths.de/himbeereis-vegan/

Forever young! Granatäpfel sollen mehr Antioxidantien enthalten, als Rotwein und Blaubeersaft. Die Körperzellen werden also besser vor freien Radikalen geschützt. Wenn wir die Zellalterung jetzt auch noch ganz easy mit einem Smoothie verlangsamen können, immer her damit!Granatapfel Smoothie1/2 Tasse Granatapfelkerne1 TL Acai-Pulver1/2 Tasse Blaubeeren (wenn ihr gefrorene nehmt, ist der Smoothie entsprechend kälter)1 Banane200 ml Mandelmilch

Forever young! Granatäpfel sollen mehr Antioxidantien enthalten, als Rotwein und Blaubeersaft. Die Körperzellen werden also besser vor freien Radikalen geschützt. Wenn wir die Zellalterung jetzt auch noch ganz easy mit einem Smoothie verlangsamen können, immer her damit!Granatapfel Smoothie1/2 Tasse Granatapfelkerne1 TL Acai-Pulver1/2 Tasse Blaubeeren (wenn ihr gefrorene nehmt, ist der Smoothie entsprechend kälter)1 Banane200 ml Mandelmilch

Eis  gab es hier ja schon häufiger. Und das Prinzip ist eigentlich immer das Selbe: gefrorene Früchte mit Joghurt/Buttermilch/Kefir/Quark i...

Eis gab es hier ja schon häufiger. Und das Prinzip ist eigentlich immer das Selbe: gefrorene Früchte mit Joghurt/Buttermilch/Kefir/Quark i...

Gefrorene Blaubeeren in Joghurt und Honig

Gefrorene Blaubeeren in Joghurt und Honig

Forever young! Granatäpfel sollen mehr Antioxidantien enthalten, als Rotwein und Blaubeersaft. Die Körperzellen werden also besser vor freien Radikalen geschützt. Wenn wir die Zellalterung jetzt auch noch ganz easy mit einem Smoothie verlangsamen können, immer her damit!Granatapfel Smoothie1/2 Tasse Granatapfelkerne1 TL Acai-Pulver1/2 Tasse Blaubeeren (wenn ihr gefrorene nehmt, ist der Smoothie entsprechend kälter)1 Banane200 ml Mandelmilch

Forever young! Granatäpfel sollen mehr Antioxidantien enthalten, als Rotwein und Blaubeersaft. Die Körperzellen werden also besser vor freien Radikalen geschützt. Wenn wir die Zellalterung jetzt auch noch ganz easy mit einem Smoothie verlangsamen können, immer her damit!Granatapfel Smoothie1/2 Tasse Granatapfelkerne1 TL Acai-Pulver1/2 Tasse Blaubeeren (wenn ihr gefrorene nehmt, ist der Smoothie entsprechend kälter)1 Banane200 ml Mandelmilch

Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch, welches ich sehr oft selbst verwende. Statt der Blaubeeren könnt ihr natürlich auch jede andere Beeren nehmen und es müssen keine frischen sein. Gefrorene Beeren funktionieren ganz genauso gut Übrigens schmecken die Muffins auch ohne Belag schon köstlich  Die Glasur ist also optional. Viele leckere Rezepte findet ihr übrigens auch in meinen Gesunden Kochbuchüchern „Clean...

Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch, welches ich sehr oft selbst verwende. Statt der Blaubeeren könnt ihr natürlich auch jede andere Beeren nehmen und es müssen keine frischen sein. Gefrorene Beeren funktionieren ganz genauso gut Übrigens schmecken die Muffins auch ohne Belag schon köstlich Die Glasur ist also optional. Viele leckere Rezepte findet ihr übrigens auch in meinen Gesunden Kochbuchüchern „Clean...

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