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Clean Eating Rezepte: Frühstücks-Smoothie-Bowl mit Magerquark, Beeren, Banane, Kokos und Granola.

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von FLAIR fashion&home

Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Ein Smoothie als Frühstücksersatz ¼ Cup Haferflocken (aufkochen lassen) ¼ Cup Nüsse (Walnüsse, Mandeln oder Pekannüsse) 1 reife Banane 1 Cup gefrorene Früchte (Mango, Johannisbeeren oder Erdbeeren) 2 ½ EL fettarmer Joghurt 1 Cup Milch (Magermilch / Soja / Mandel)

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von Kathie's Cloud

Heidelbeer-Bananen-Eis ohne Eismaschine

Heidelbeer-Bananen-Eis ohne Eismaschine - blueberry banana ice-cream vegan, sugarfree, glutenfree | Kathie's Cloud www.kathiescloud.com

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von Heavenlynn Healthy

Schnelles Vanille-Porridge

Schnelles Vanille-Porridge - vegan, glutenfrei, ohne Zucker - de.heavenlynnhealthy.com

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Snickers-Eistorte (vegan, roh) - Teekesselchen Für die Eiscrème: 3 gefrorene Bananen (vorher in Scheiben geschnitten, ca. 4 Stunden im Tiefkühler geparkt) 1/2 Tasse Erdnussbutter 1 Tasse Kokosmilch 2 Datteln, entsteint Das Mark einer Vanilleschote Für die Mitte: 1 Handvoll Erdnüsse Karamellsoße: 1/2 Tasse Erdnussbutter 8 Datteln, entsteint 2 EL Kokosöl, im Wasserbad geschmolzen 1 Tasse Wasser Das Mark einer halben Vanilleschote 1 Prise Meersalz Schokoladenüberzug…

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von FLAIR fashion&home

Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Smoothie zum abnehmen Zutaten: 1 Esslöffel Chia-Samen 1 Messlöffel Molkeneiweißpulver ½ mittelgroße Banane 1 Cup gefrorene gemischte Beeren ¾ Cup Milch (Magermilch / Mandelmilch / Sojamilch) 3-5 Eiswürfel

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von gofeminin

Kalorienarm, vegan und fettfrei: Nicecream ist DAS Trend-Eis 2016!

So nice und so creamy: Der Eistrend dieser Saison schmeckt nicht nur wahnsinnig…

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von wunderweib.de

Kuchenteig-Smoothie: Lecker zur Bikini-Figur

Ein Kuchenteig-Smoothie von Fitness-Trainerin Kayla Itsines. Macht satt, hält schlank und ist unglaublich lecker. ZUM REZEPT >>>

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von Kochkarussell

Gefrorene Schoko-Bananen am Stiel aus drei Zutaten

Gefrorene Schoko-Bananen aus drei Zutaten. Cremig, schokoladig und richtig lecker - dieses 3-Zutaten Rezept müsst…

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von EAT SMARTER

Kaffee-Smoothie: Zwei morgendliche Drinks vereint

Kaffee-Smoothie: Zwei morgendliche Drinks vereint | eatsmarter.de

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