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Kennt Ihr das auch? Jedes Mal, wenn man nicht zum Training gegangen ist oder wenn man nicht laufen gegangen ist kommt früher oder später das schlechte Gewissen... und das auch noch mit Recht. Hmm.. warum wissen wir es nicht schon vorher besser?

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Aufwärmen im Sportunterricht - Aufwärmspiele - Spielerisches Aufwärmen

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Schnell am Oberschenkel abnehmen

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von BuzzFeed

18 witzige Klassenarbeiten, die niemals aufhören lustig zu sein

"Benenne diese Vierecke..."

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Käse-Chips - Perfektes Naschzeugs! - https://wp.me/p7yvFd-1K6 Abends vorm Fernseher zu sitzen und nichts zu naschen ist schon irgendwie doof, oder? Bei vielen ist genau das der Grund, warum sie mit einer Diät wieder aufhören. Man muss sich etwas verbieten, man darf nicht mehr naschen ... Aber was ist eigentlich "Naschen"? Muss das immer süß sein und massig Kohlenhydrate haben? Ich sage da ganz klar: Nein! Wenn ich mal einen Fernsehabend mache - so wie heute - dann

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Trainingsform: 4 gegen 4 plus 3

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Langeweile und Überforderung vermeiden! Durch das Quadrat kombinieren, 4-gegen-1 im Quadrat, von Zone zu Zone...

Hinter diesen gebastelten Masken können die Superhelden ihre wahre Identität verbergen.

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Diese Superhelden-Manchetten können die Mini-Helden ganz leicht selber basteln.

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