Frikadellen machen

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Gemüsestampf aus Kartoffeln und Möhren und eine herzhafte Frikadelle machen dieses simple Gericht zur neuen (alten) Leibspeise für Klein und Groß.

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Burritos selber machen? Kein Problem. Hier erfährst du, was es mit der Tex-Mex-Rolle auf sich hat und wie es mit dem Füllen, Falten und Rollen klappt.

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Sie wärmen in der kalten Jahreszeit, machen satt und heizen dem Stoffwechsel ein: unsere Low Carb Suppenrezepte. Ersetzen Sie einfach eine Hauptmahlzeit mit einem unserer Suppenrezepte und sie wiegen schnell 3 Kilo weniger.

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Heute geht’s los mit gesunden Sachen. Gemüsepuffer wollte ich schon ewig mal wieder machen und hab heute eine gesunde Variante für euch. Vegan ist es nicht, aber wer auf Low Carb isst, für den sollte es passen.  Das Ganze ergibt zwei Portionen und hat pro Portion etwa 400 Kalorien. Dank meiner App, in die ich […]

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Dein Kind isst auch nicht gern Gemüse? Wir verstecken den Spinat in den würzigen Hackbällchen und machen sie so noch saftiger. Das schmeckt allen.

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Vegan und glutenfrei - gebackener Cashew Mozzarella schmeckt mindestens genauso lecker wie das Original und ist so einfach zu machen!

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Abnehmen kann so lecker sein. Eier sind vielfältig und gesund. Das Beste: Sie machen schlank! Wir haben die köstlichsten Rezepte für locker-leichte Omeletts.

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Ofenspargel mit Zitronenbutter

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Diese Lachs Puffer sind der Hammer. Mit Eiern, Zwiebeln und leckeren Kräutern machen sie satt und eignen sich super als "Rest" für den nächsten Tag.

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Foto: Pizzabrot mmm sieht das lecker aus. Pizzateig machen oder fertig kaufen und dann mit Pepperoni, Sonnengetrockneten Tomaten, Zwiebeln, Oliven, Pfeffer und Knoblauch bestreuen. Pamezan Käse und geriebenen Mozzarella darüber verteilen. 1 Esslöffel Olivenöl dazu geben und dann gut durch kneten. Marinara Sauce zum Dippen benutzen und fertig. Veröffentlicht von Crea auf Spaaz.de

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