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von Freundin

Müdigkeit bekämpfen: Das Workout für mehr Energie

Sie fühlen sich schlapp und müde und können Ihren inneren Schweinehund nur schwer überwinden? Tun Sie es trotzdem! Dieses Workout dauert nur 10 Minuten und verleiht Ihnen neue Energie

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Rundum gesund: Ein Elixier zum Reinigen der Blutgefäße bestehend aus nur 3 Komponenten

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So viel Gift hast du im Körper – Mit nur 2 Zutaten 30 Pfund Toxine aus dem Darm spülen. Und so geht´s!

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von gofeminin

Schnell & effektiv: Dieses 7-Minuten-Workout gilt als Geheimwaffe gegen Fettpolster!

Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout!

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von PraxisVITA

Diese Lebensmittel aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte

Experten sind sich einig: In der Ernährung liegt der Schlüssel zur Regenerationsfähigkeit des Körpers. Praxisvita verrät, wie Sie mit dem richtigen Speiseplan gesund bleiben.

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Flacher Bauch - die besten Übungen zum Bauchfett verlieren für Zuhause. Die Nike Leggins gibt es hier: http://go.nike.com/betruetights

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Hier das neuste Video vom Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht.

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Yoga für die Bauchmuskeln (stärkt den Rücken) - YOGAmour #56 - YouTube

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5 Min Bein Workout - Schlanke Oberschenkel trainieren - Übungen Innere Oberschenkel / Lücke - YouTube

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von ELLE

Fit mit täglich zehn Minuten Training

So bekommt ihr einen straffen Körper mit täglich nur zehn Minuten Aufwand.

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