Meal Prep steht für Vorkochen und Mitnehmen der Mahlzeiten. Hier erfährst du etwas mehr zu dem neuen Trend und bekommst 7 Rezepte für deine Woche.

Meal Prep steht für Vorkochen und Mitnehmen der Mahlzeiten. Hier erfährst du etwas mehr zu dem neuen Trend und bekommst 7 Rezepte für deine Woche.

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Hier isst das Auge mit! Die raffinierten Nester lassen sich gut vorbereiten und sind eine tolle Idee für Gäste und Familie. Rezept: http://www.meine-familie-und-ich.de/rezepte/ueberbackene-nudelnester Bildnachweis: burdafood.net/Eising Studio - Food Photo & Video, Martina Görlach

Hier isst das Auge mit! Die raffinierten Nester lassen sich gut vorbereiten und sind eine tolle Idee für Gäste und Familie. Rezept: http://www.meine-familie-und-ich.de/rezepte/ueberbackene-nudelnester Bildnachweis: burdafood.net/Eising Studio - Food Photo & Video, Martina Görlach

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Bananen-Erdnussbutter-Overnight-Oats mit Chocolate Chips {vegan}

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One Pot Pasta Primavera. Für dieses 15-Minuten Rezept braucht ihr nur einen Topf und neun Zutaten. Ein Muss für jeden Pastaliebhaber - kochkarussell.com

One Pot Pasta Primavera. Für dieses 15-Minuten Rezept braucht ihr nur einen Topf und neun Zutaten. Ein Muss für jeden Pastaliebhaber - kochkarussell.com

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heart 36
Unsere Pfanne mit Couscous und Gemüse schmeckt entweder als Hauptgericht oder als Beilage und lässt sich auch super mitnehmen und vorbereiten - ideal für die Arbeit! http://eatsmarter.de/rezepte/couscous-gemuese-pfanne

Unsere Pfanne mit Couscous und Gemüse schmeckt entweder als Hauptgericht oder als Beilage und lässt sich auch super mitnehmen und vorbereiten - ideal für die Arbeit! http://eatsmarter.de/rezepte/couscous-gemuese-pfanne

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Kartoffelauflauf mit Lauch und Hackfleisch, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 9. Durchschnitt: Ø 3,9.

Kartoffelauflauf mit Lauch und Hackfleisch, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 9. Durchschnitt: Ø 3,9.

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heart 6
Rezepte mit Herz ♥: Tortellini - Spinat - Auflauf

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heart 50
speech 1
Hähnchen-Curry-Topf mit Reis

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heart 18
Gulaschsuppe aus dem Ofen Rezept

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heart 6
Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

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heart 43
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