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#Rückbildungsgymnastik - ein Muss nach der #Geburt und #Schwangerschaft

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Ein gesunder Smoothie, der bei der Verdauung hilft und entzündungshemmend wirkt. ✌ Zutaten: 1/2 Tasse Kokoswasser 1 Banane 1 große Gur...

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Mit unseren Apfel-Zimt Energiekugeln (Energy Balls) stillt ihr nicht nur euren Heißhunger, sondern liefert eurem Körper neben Energie auch zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe und bioaktive Substanzen, die in den meisten Süßigkeiten Mangelware sind. Hier kommt ihr zu unserem Rezept:

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Apfel Mandel Zimt Smoothie - Statt Mandelmilch heißes Wasser und Mandeln. 2 TL Honig, mehr Zimt und etwas Nelkenpulver. Mit vorgebackenen Äpfeln testen, um noch Apfelkuchen-ähnlicheren Geschmack zu bekommen. - Nächstes Mal halbe Menge insgesamt machen

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Die tun euch gut! Die besten Schonkost-Rezepte, damit ihr nie wieder Bauchschmerzen habt

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Abnehmen nach der Schwangerschaft: Mit diesen 7 Tipps verschwinden die Babypfunde sicher!

So verschwinden die Babypfunde! Die besten Tipps zum Abnehmen nach der Schwangerschaft: http://www.gofeminin.de/baby/abnehmen-nach-der-schwangerschaft-s1558273.html

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Rezeptinfo ab 7 Monate stuhlnormalisierend leicht süß Grießschnitten sind eine tolle Alternative zu Milchbrei und eignen sich prima beim ...

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Gesunde Ernährung während der Stillzeit

Gesunde Ernährung während der Stillzeit - Gaumenfreundin - Foodblog mit gesunden Rezepten

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Amazing! Veganes Schokoladen Avocado Frosting

Dieses köstlichen Schokoladen Avocado Frozing ist in wenigen Minuten zubereitet und das ganz ohne Ei, ohne Milch und ohne Sahne, also komplett vegan!

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Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

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