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60 Schwimmspiele mit Hilfsmitteln

60 Schwimmspiele mit Hilfsmitteln - Schwimmfertigkeiten trainieren mit Flossen, Brett und Quietsche-Ente ++ Trainingsmaterial für Schüler an Grundschule, Hauptschule, Realschule, Gesamtschule und Gymnasium, Fach: Sport, Klasse 1–10 sowie für Übungsleiter & Trainer in Schwimm- & Sportvereinen ++ Schwimmfertigkeiten trainieren mit Schwimmspielen + Für Schwimmanfänger bis hin zu Schwimmprofis + Neue Spielideen für abwechslungsreiche Schwimmstunden + Praktische Kartei-Karten für die Schwimmhalle

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Burnout: Prävention mit Entspannung - Gleisdorf - meinbezirk.at Artikel : Mein freund/Mental-trainer Colleague, Franz Kornhäusel.."Entspannungshof" Gleisdorf, Österreich

Anti-Stress-Apps: Das Smartphone als Entspannungstrainer Von Julia Merlot Anti-Stress-Apps für das Smartphone sollen helfen, im Alltag zur Ruhe zu kommen. Sie lassen Vogelgezwitscher erklingen oder zeigen plätschernde Gebirgsbäche. Eine kann laut Hersteller sogar den Stresspegel am Zeigefinger ablesen. Drei Anwendungen im Test.

http://www.ausbildungen20.de/ - Die ComConsulting GmbH bietet Ausbildungen und Weiterbildungen für den Bereich der präventiven Gesundheitsförderung an. Die Fortbildungen zum Entspannungstrainer und Entspannungspädagogen sind umfangreiche modulare Seminarreihen. Die Module qualifizieren zur Kursleitung von Präventionskursen für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und multimodale Stressbewältigung. Alle Ausbildungen orientieren sich an den Richtlinien des §20 SGB. Dies bedeutet…

Yoga mit Personal Trainer Viktoria | Yoga ist eine Verbindung zwischen Körper, Geist & Seele. Dabei geht es nicht nur um Entspannung, sondern es ist ein Ganzkörpertraining bei dem man sich anstrengt und gleichzeitig bei sich selbst ist. Yoga hilft das zu entdecken, was einem gut tut um sich selbst zu finden. Es ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung & Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden & Harmonie und Verbesserung der Beweglichkeit…

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Yoga ist Entspannung, Kräftigung, Therapie und Sport zugleich. Das Vinyasa Flow Yoga ist ein spezieller Stil, der auf den Übungen des Hatha Yoga aufbaut. Dynamische Übungen gehen dabei fließend ineinander über, daher die Bezeichnung "Flow Yoga". Sie sind zudem frei miteinander kombinierbar und wirken dadurch wie ein Tanz. Das Wort Vinyasa setzt sich aus “Vi” für “spezifisch” und “nyasa” für “platziert” zusammen. Die Übungen sind demzu…

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Leistungsstark in den "besten Jahren” - erreichen Sie mit Intensive Yoga. Erhöhung der Beweglichkeit, Stressreduzierung, Steigerung des Wohlbefindens, innere Ruhe, Abbau von Verspannungen und Toxinen, emotionale Balance und bessere Körperhaltung, Atemtechnik und Entspannung. Für eine Intensive Yoga Einheit mit mir empfehle ich Ihnen 60-90 Minuten. | https://fitiba.de/training/fit-over-40-mit-intensive-yoga-in-koeln