Worte sind wie Magie...  "Ich bin..." - achte darauf, was danach kommt.

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heart 5
Frustessen emotionales Essen

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heart 1
Zuckerfreie Ernährung: Was gegen Sucht nach Süßem hilft

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heart 2
Diese Patientin strahlte mich an wie eine aufgehende Sonne, als sie kürzlich zum Termin kam und das berichtete, was sie mir jetzt noch schriftlich geschickt hat :-)  Lies selbst!

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Emotionales Essen: Warum Du isst, obwohl Du keinen Hunger hast

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Ihr Lieben, hach – meine Liste war so lang und dann kam das echte Leben dazwischen.. etwas „Schwangerschaftskreislaufgedöns“ und dann die Hiobsbotschaft einer erneuten Mittelohren…

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heart 100
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Drei von vier Menschen sind sogenannte emotionale Esser. Doch es gibt Auswege. So erkennen Sie die eindeutigen Zeichen für emotionales Essen.

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Es ist nicht der, die oder das Nutella. Es ist mein Nutella.

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heart 65
emotionales Essen

emotionales Essen

Muskelaufbau ohne Geräte: Trainingsplan für Body Weight Fitness Training: Für die Übungen mit Körpergewicht im Trainingsplan brauchst Du nur Deinen Körper.

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