Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
von gofeminin

Straff, schlank, perfekt geformt! 7 einfache Übungen für die Oberschenkel

Übung 6: Großes L - Problemzone Beine? Die besten Übungen für schlanke Oberschenkel - Setzt euch mit ausgestreckten Beinen gerade auf den Boden. Streckt die Arme auf Schulterhöhe nach vorn aus. Löst jetzt das rechte Bein mit gestrecktem Fuß ein paar Zentimeter vom Boden...

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von Tattoo Spirit

Hamsa – Die Hand der Fatima

Hamsa tattoo- a symbol of protection, love and good fortune <3

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Loving the idea of incorporating mandalas or geometric shapes in my elephant tattoo...maybe just a mandala on my shoulder right above where I'll have my elephant heads.

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