Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Eiweißreiches Frühstück

Heute habe ich wieder ein relativ unkompliziertes, schnelles, leckeres Gericht für Euch. Putenröllchen werden in Bacon eingewickelt, kurz ...

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von Springlane

Joghurt-Pfannkuchen mit Himbeeren

Mit diesen extra-fluffigen Joghurt-Pfannkuchen schweben dein Herzblatt und du auf Wolke 7!

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Low Carb Rezept für ein Low-Carb Mugcake-Grundrezept (aus der Mikro). Wenig Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen. Super für Diät/zum Abnehmen.

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von Springlane

Nicht aus dem Topf, vom Blech! 5 Rezepte für Ofenkartoffeln

Gefächerte Ofenkartoffeln mit Rosmarin und Gruyère

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von BuzzFeed

21 super leckere, gesunde Snacks mit nur drei Zutaten

Einfach und und schnell. Für morgens, mittags, abends – und für Dich.

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von wunderweib.de

Gesunde Haferflocken-Pancakes mit Bananen

Für den gesunden Start in den Tag: Bananen-Haferflocken-Pancakes. Halten lange satt und schmecken köstlich. Von Fitness-Trainerin Kayla Itsines empfohlen.

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von EAT SMARTER

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter

Ihre Kinder werden es lieben! Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter - Kinderfrühstück (7–14 Jahre) - smarter - Kalorien: 354 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

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von EAT SMARTER

Eier-Brokkoli-Salat

Eier-Brokkoli-Salat - mit Joghurt-Dressing - smarter - Kalorien: 304 Kcal - Zeit: 40 Min. | eatsmarter.de Diesen Salat müsst Ihr unbedingt einmal probieren!

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Mein Retter, wenn mich mal wieder die Lust auf Süßes überkommt und seit neuestem auch mein Retter, wenn ich mal ein eiweißreiches Frühstück genießen will – Schmelzflocken mit Topfen (oder Skyr)…

von EAT SMARTER

Pfirsich-Shake

Pfirsich-Shake - mit Ingwer, Zitronengras und Honig - smarter - Kalorien: 156 Kcal - Zeit: 15 Min. | eatsmarter.de Pfirsich und Ingwer harmonieren sehr gut.

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