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Einatmen, Ausatmen | 180° | Echte Postkarten online versenden | MyPostcard.com

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#spruch #zitat #quote #sprüche #spruchdestages Mehr Sprüche gibt's auf gofeminin.de!

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von farbenreich.wordpress.com

BeFREIung von den belastenden Ur-Sachen, die unsere Seele bedrücken bis der Körper erkrankt

bedeutet für mich immer wieder einATMEN, ausATMEN, durchATMEN, aufATMEN im LEBENsFLUSS ... den Lungen Flügeln wachsen lassen, sich angstfrei öffnen, zulassen, überlassen, einlassen, auslassen, sich...

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'Einatmen. Ausatmen. Wiederholen. Ruhig werden. Nicht weinen, nicht ausrasten. Nichts durch die Gegend werfen und bloß nichts Dummes machen. Einatmen. Ausatmen.' ~

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von Verlag an der Ruhr Onlineshop

Mi-Ma-Mundmotorik

Mi-Ma-Mundmotorik - Kartenset mit 50 Übungen für Aussprache, Atmung und Sprachförderng ++ Diese 56 bunten Spielkarten fördern mit kleinen, spielerischen Übungen #Sprache und #Kommunikation auf kindgerechte Weise. Ansprechend illustriert und selbsterklärend, liefern die Karten Sprechübungen mit unaufwändigen Ideen rund um Einatmen und Ausatmen, Gesichtsbewegungen und Mimik, Lippenbewegungen und Zungenmotorik sowie Kommunikationsfähigkeiten und Singen. #DaZ #Kita #Sprachförderung

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von Etsy

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von Vital

10 Übungen gegen Magen- und Darmbeschwerden

Yogilates bessert Blähungen Auf den Boden legen, die Fußgelenke von innen umfassen. Den Oberkörper nach hinten lehnen, die Füsse anheben. Beim Ausatmen 3-mal die Fußkanten aneinanderklopfen, beim Einatmen langsam nach hinten rollen. Den Kopf nicht ablegen und mit dem Ausatmen wieder aufrollen und 3-mal klopfen. Die Übung 5-mal wiederholen.

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von farbenreich.wordpress.com

BeFREIung von den belastenden Ur-Sachen, die unsere Seele bedrücken bis der Körper erkrankt

bedeutet für mich immer wieder einATMEN, ausATMEN, durchATMEN, aufATMEN im LEBENsFLUSS ... den Lungen Flügeln wachsen lassen, sich angstfrei öffnen, zulassen, überlassen, einlassen, auslassen, sich...