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Fitness-DVD: Yoga: Sonnengruß leicht gemacht

In einem Ausschnitt aus der BRIGITTE Fitness-DVD "Yoga" zeigt euch Fitness-Experten Diarra Diop, wie man den Sonnengruß macht. Optimal zum Einstieg oder als Wiederauffrischung.

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Die besten Fitness-Übungen für jeden Figurtyp

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Mit Faszien-Yoga entspannt durch den Tag

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