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Chai Samen

Masala Chai Tee Sirup // Zutaten (ca. 600 ml) 12 Kardamom Samen (im Mörser mahlen), 4 Zimtstangen, 8 Pfefferkörner (schwarz), 10 Nelkenstifte, 2 cm frischer Ingwer (in Scheiben geschnitten), 1 Vanilleschote (aufgeschnitten), 2 Sternais, 1 TL Piment, ¼ TL Muskat, 1 TL Roher Rohrzucker, 3 Tassen Wasser (ca. 600 ml), 5 Beutel Schwarzer Tee // Zubereitung Masala Chai Tee Sirup Alle Zutaten, außer den Teebeuteln, in einen Topf geben und aufkochen. 15 Minuten auf geringer Hitze köcheln lassen, ab…

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von Springlane

Energie zum Löffeln! So bereitest du Chia-Pudding zu

Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

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Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

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Chia-Frühstückspudding | Davert GmbH - Naturkost

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von wunderweib.de

Mit diesem Tee über Nacht schlank werden

Das kann doch nicht wahr sein? Mit diesem Tee sollen im Schlaf die Pfunde purzeln. Und das ganz ohne etwas dafür zu tun. Einfach Tee trinken und abnehmen.

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von GrüneSmoothies.de: Rezepte, Tipps + Mixer

Chia-Samen-Rezepte, die garantiert gelingen

CHAI CHIA: Chia-Samen-Pudding mit Kokos, Dattel-Creme und geröstetem Sesam-Topping

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von lecker.de

Chai-Käsekuchen mit Kirschen Rezept

Unser beliebtes Rezept für Chai-Käsekuchen mit Kirschen und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

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von Kochkarussell

Chai Overnight Oats mit Mandeln und Zimt

Chai Overnight Oats mit Mandeln und Zimt Zutaten 1 Tasse Haferflocken 1 Tasse Milch 1½ EL Chai-Pulver 1 EL Mandelblättchen 1 Prise Zimt 1 halbe Banane Eventuell etwas Honig

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von Bloglovin’

mango chia pudding (Ashley Neese)

We are loving this recipe right now. I made it twice last week and it didn’t last 24 hours in the fridge ;) I haven’t posted a chia pudding in a while and now that spring is here I figured it was time

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