Gebackener Butternut mit Knoblauch und Chili  1. Kürbis gründlich waschen, der Länge nach halbieren, Kerne entfernen. Zwiebel schälen und in dünne Spalten schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Chili waschen, putzen und hacken. Rosmarin waschen, trocken schütteln, Nadeln von den Stielen zupfen und hacken 2. Kürbis auf ein kleines Blech oder eine ofenfeste Auflaufform verteilen. Mit Salz würzen und übrigen Zutaten bestreuen. Mit Öl beträufeln. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C…

Gebackener Butternut mit Knoblauch und Chili

Gebackener Butternut mit Knoblauch und Chili 1. Kürbis gründlich waschen, der Länge nach halbieren, Kerne entfernen. Zwiebel schälen und in dünne Spalten schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Chili waschen, putzen und hacken. Rosmarin waschen, trocken schütteln, Nadeln von den Stielen zupfen und hacken 2. Kürbis auf ein kleines Blech oder eine ofenfeste Auflaufform verteilen. Mit Salz würzen und übrigen Zutaten bestreuen. Mit Öl beträufeln. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C…

lowcarb_pommes Für 2 Personen (als Beilage)  500g Butternut Kürbis 1 Eiweiß (sehr steif geschlagen) 1 EL Guarkernmehl* oder einen anderen Ersatz für Stärke Gewürze nach Geschmack: Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß, Pommes Gewürz Den Kürbis schälen und in Streifen schneiden. In eine Schüssel mit Wasser geben und dort mindestens eine Stunde baden lassen!  Den Ofen auf 200° Unter-Oberhitze vorheizen, zwei Backbleche mit Backpapier auslegen.  Den Kürbis abgießen, auf ein Handtuch geben und trocken…

lowcarb_pommes Für 2 Personen (als Beilage) 500g Butternut Kürbis 1 Eiweiß (sehr steif geschlagen) 1 EL Guarkernmehl* oder einen anderen Ersatz für Stärke Gewürze nach Geschmack: Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß, Pommes Gewürz Den Kürbis schälen und in Streifen schneiden. In eine Schüssel mit Wasser geben und dort mindestens eine Stunde baden lassen! Den Ofen auf 200° Unter-Oberhitze vorheizen, zwei Backbleche mit Backpapier auslegen. Den Kürbis abgießen, auf ein Handtuch geben und trocken…

Wie du einen Butternutkürbis schälst, schneidest und zubereitest? Das verraten wir dir hier. Plus unwiderstehlich leckere Rezepte.

Butternutkürbis endlich richtig schälen und schneiden

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Das perfekte Parmigiana mit Butternut-Kürbis-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Den Kürbis schälen und quer das untere Drittel…

Parmigiana mit Butternut-Kürbis

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lowcarb_pommes Für 2 Personen (als Beilage)  500g Butternut Kürbis 1 Eiweiß (sehr steif geschlagen) 1 EL Guarkernmehl* oder einen anderen Ersatz für Stärke Gewürze nach Geschmack: Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß, Pommes Gewürz Den Kürbis schälen und in Streifen schneiden. In eine Schüssel mit Wasser geben und dort mindestens eine Stunde baden lassen!  Den Ofen auf 200° Unter-Oberhitze vorheizen, zwei Backbleche mit Backpapier auslegen.  Den Kürbis abgießen, auf ein Handtuch geben und trocken…

lowcarb_pommes Für 2 Personen (als Beilage) 500g Butternut Kürbis 1 Eiweiß (sehr steif geschlagen) 1 EL Guarkernmehl* oder einen anderen Ersatz für Stärke Gewürze nach Geschmack: Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß, Pommes Gewürz Den Kürbis schälen und in Streifen schneiden. In eine Schüssel mit Wasser geben und dort mindestens eine Stunde baden lassen! Den Ofen auf 200° Unter-Oberhitze vorheizen, zwei Backbleche mit Backpapier auslegen. Den Kürbis abgießen, auf ein Handtuch geben und trocken…

Rezept: Vegane Kürbis-Süßkartoffel-Tarte

Vegane Kürbis-Süßkartoffel-Tarte

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ESSEN & TRINKEN - Kürbis-Parmigiana Rezept

Kürbis-Parmigiana

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Butternut Kürbis mit Joghurt-Dip Für 4 Personen 1 Butternut Kürbis halbieren, schälen und die Kerne herausholen. In 1 cm dicke Spalten schneiden und in einer Schüssel mit 6 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Auf einem Backblech verteilen und bei 180 Grad 30 Minuten backen. Dazu schmeck ein Joghurt Dip: 1 Knoblauchzehe fein würfeln. 300 g griechischer Joghurt mit Salz, Pfeffer und dem Knoblauch vermengen. Mit Petersilie garnieren.

Butternut Kürbis mit Joghurt-Dip Für 4 Personen 1 Butternut Kürbis halbieren, schälen und die Kerne herausholen. In 1 cm dicke Spalten schneiden und in einer Schüssel mit 6 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Auf einem Backblech verteilen und bei 180 Grad 30 Minuten backen. Dazu schmeck ein Joghurt Dip: 1 Knoblauchzehe fein würfeln. 300 g griechischer Joghurt mit Salz, Pfeffer und dem Knoblauch vermengen. Mit Petersilie garnieren.

Butternut Kürbis putzen, schälen und schneiden

Fruchtgummi selbstgemacht – und gesund!

Butternut Kürbis putzen, schälen und schneiden

Bärenhunger: Butternuss Kürbis Fries

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