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Gegen Spannungskopfschmerzen (Hinterkopfschmerzen) Mit beiden Daumen auf dem Hinterkopf über Haaransatz Akupressur ausüben. Oberkörper leicht nach vorne neigen, leichte Kinn zur Brust halten und mit beiden Fäusten im Kreuz Bereich klopfen oder mit den Handwurzel reiben. (Quelle: SWR)

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Yoga Schulter Nacken Entspannen | Verspannungen lösen | Übungen für den Alltag - YouTube

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Thymianbalsam, für Kinder zum Einreiben bei Erkältung. Menthol etc. ist für Kleine nicht geeignet.

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Übungen: Finger-Yoga

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