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So schläfst du innerhalb von 60 Sekunden ein. Die Natur macht es mit einem simplen Trick möglich.

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von Zentrum der Gesundheit

Mit Flohsamen gegen das Tödliche Quartett

Das Metabolische Syndrom ist im Volksmund auch als Tödliches Quartett bekannt und bezeichnet das Zusammentreffen von vier Krankheitsbildern: erhöhte Blutzuckerwerte, gestörter Fettstoffwechsel, Bluthochdruck und starkes Übergewicht. Australische Forscher der Curtin University in Perth kamen zu dem Ergebnis, dass der Verzehr von Flohsamen bedeutende Schutzmechanismen zur Herz- und Gefässgesundheit unterstützt und damit Krankheitsbilder und Risikofaktoren, die zum Metabolischen Syndrom führen…

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Leckerer Smoothie gegen Bluthochdruck und Cholesterin

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von smarticular.net

Diese 12 Nahrungsmittel helfen, einen hohen Blutdruck zu senken

Hoher Blutdruck hat viele Ursachen und eine gesunde Lebensweise hilft ihn zu senken. Zusätzlich unterstützen diese Pflanzen und Nahrungsmittel das Absenken.

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Dieser köstliche Saft reinigt auf natürliche Weise deine Arterien und beugt Herzkrankheiten vor

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von HealthHacks.de

10 erstaunliche Effekte von Ingwerwasser und Ingwertee

Ingwerwasser und Ingwertee – 10 erstaunliche Effekte

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Krankheiten heilen mit Lebensmitteln. Altes Wissen - neue Erkenntnisse. Das Handbuch für ganzheitliche, natürliche Gesundheit: Alzheimer, Bluthochdruck, Depression, Migräne, Krebs und über 30 mehr! von Dantse Dantse, http://www.amazon.de/dp/B00TU2CGJM/ref=cm_sw_r_pi_dp_Rjqovb1GCQP5Q

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Nahrungsmittel, auf die du bei Bluthochdruck verzichten solltest

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von www.t-online.de

Bluthochdruck: Rote-Bete-Saft ist ein natürlicher Blutdrucksenker

Bluthochdruck: Rote-Bete-Saft kann den Blutdruck senken. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

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von Zentrum der Gesundheit

Bluthochdruck senken

(Zentrum der Gesundheit) - Bluthochdruck tut nicht weh. Trotzdem schädigt er schleichend die Blutgefässe und das Herz. Bluthochdruck ist damit ein wichtiger Risikofaktor für Schlaganfall und Herzinfarkt. Bluthochdruck führt ferner zu Schäden an den Nieren und den Augen, ist also nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Wenn auch Sie hohen Blutdruck haben, dann senken Sie ihn – aber auf natürliche Weise! Und seien Sie nicht überrascht, wenn die empfohlenen Massnahmen nicht nur ihren…

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