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Blumenkohl Kochen

von Springlane

So lecker ersetzt du Kohlenhydrate durch Blumenkohl:14 Ideen

Süßes Gebäck aus Blumenkohl? Ja, das geht! Statt Weizenmehl dient fein zerschredderter Blumenkohl als Basis für deinen Brownie-Teig. Probier es aus!

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von wunderweib.de

Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

Low Carb Rezepte schmecken nicht nur am Abend. Unsere Rezepte sind so vielfältig, dass sie nur noch selten zu Nudeln und Kartoffeln greifen. Versprochen!

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von Springlane

Vegetarischer Süßkartoffelauflauf – Gemüsegenuss aus dem Ofen

Bunte Gemüse-Küche: 3 Schichten, 3 intensive Farben und 3 Mal voller Geschmack. Die herzhafte Basis bilden würzig gebratene Auberginen mit ihrer schwarzen Schale. Als zweite Schicht gibt’s milden Spinat dazu – in frischem Grün. Cremig und süßlich ist die dritte Schicht – aus knallig orangenem Süßkartoffelstampf. Mit Mozzarella und Parmesan im Ofen gratiniert – ein vegetarischer Auflauf, der Fleisch schnell vergessen macht.

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von Eine Prise Lecker

Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen

Cheesy cauliflower-mozzarella-balls. Delicious and easy to prepare. Recipe in english and german. Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen, kalorienarm und köstlich.

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von herzelieb

Blumenkohl-Nuggets - Fingerfood selbermachen

Blumenkohl Rezept Nuggets Fingerfood herzelieb-5

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von Springlane

Low Carb Pizza - Diese 9 Böden schmecken auch ohne Mehl

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

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von herzelieb

Blumenkohl-Nuggets - Fingerfood selbermachen

Blumenkohl Rezept Nuggets Fingerfood herzelieb-5

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von Chefkoch.de

Blumenkohl - Schnitzel

BLUMENKOHL-SCHNITZEL

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Blumenkohl mal ganz anders - und für mich heute der Star auf dem Sonntags-Teller! Mariniert mit Olivenöl & Curry, dann im Ofen knusprig gebacken, der Geschmack ist einfach großartig! Und jedes Kind bekommt es hin…

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