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Blackroll Pro

von gofeminin.de

Übung für obere und untere Bauchmuskulatur - Die besten Bauch-Beine-Po-Übungen

Übung für obere und untere Bauchmuskulatur

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Es ist sinnvoll, seine Faszien selbst 1- bis 2-mal pro Woche zu trainieren – an unterschiedlichen Tagen. Acht Übungen für ein ausgewogenen Faszientraining.

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