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von Scoop.it

Hackenschmidt Kniebeugen freaky Technik für Profis -

Für Sie gelesen bei: http://www.allfitnessfactory.de Hackenschmidt Kniebeugen freaky Technik für Profis Hackenschmidt Kniebeugen vs Beinstrecken optimales Beinmuskeltraining Was ist das effektive Beintraining? Wie wird das Beinstrecken ausgeführt? Was muss ich bei Hackenschmidt Kniebeugen beachten? German Deutsch http://www.allfitnessfactory.de/hackenschmidt-kniebeugen/

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Beinstrecken mit dem Gymnastikball

FINNLO Kraftstation Autark 600 Die AUTARK 600-Kraftstation ist das kompakte Einsteiger-Gym von Finnlo und alles was ein Fitnesssportler braucht! Butterfly, Latissimuszug und Rudern sind bei der AUTARK 600-Kraftstation ebenso möglich wie diverse Seilzugvarianten, Crunches und Beinstrecken. Trizepsseil, Latissimus-Stange und Schlaufen für variable Griffhaltungen inklusive. Ein weiterer Vorteil der Schlaufen: durch muskuläre Vorspannung wird das Krafttraining noch effektiver. Auf kleinstem Raum…

Bizeps Curl mit Beinstrecken

Depois da sequência que publiquei nível intermédio e avançado (ver aqui!) ficou prometido um nível iniciante sobre alongamentos e aumento da amplitude pélvica, certo? Quando pensamos em saúde e qua...

von SPOTEBI

Lower Body Stretching Routine

@chloebac

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