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Beeren-Smoothie

Leichte Gerichte zum Mittag, gesunde Snacks und ausreichend Flüssigkeit: So kommen Sie leistungsstark durch den Tag. Gesunde Rezepte bekommen Sie hier.

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Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Ein Smoothie mit Mandelmilch, Beeren, Mandelmus und Schoko Whey Isolat Pulver

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Mit 4 Zutaten zur perfekten Smoothie Bowl - auch ohne Rezept!

Ist das ein – Smoothie? Fast! Das, was da so vor sich her leuchtet, ist eine Smoothie Bowl – ein Smoothie zum Löffeln quasi. Also doch ein Smoothie? Nein, nicht ganz! Anders als beim Smoothie kommen bei einer Smoothie Bowl Toppings auf das pürierte Obst. Nüsse oder Mandeln. Beeren oder Bananen. Erdnussbutter oder Kokosflocken. Und für alle Fitness-Foodies: Chia-Samen und Quinoa-Crispies. Erinnert ein bisschen an … – Richtig: Acai Bowls!

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Beeren-Bananen-Smoothie

Rezept Beeren-Bananen-Smoothie von lobibi - Rezept der Kategorie Getränke

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Clean Eating Rezepte: Frühstücks-Smoothie-Bowl mit Magerquark, Beeren, Banane, Kokos und Granola.

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Kokosmilch-Beeren-Smoothie

Kokosmilch und Beeren bieten eine hervorragende Grundlage für einen leckeren, erfrischenden und sättigenden Smoothie ➤ Ob zum Frühstück oder zwischendurch.

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Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

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Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwortet

Zugegeben – ich bin ziemlich schwer zu beeindrucken. 35 Tage lang Joghurt mit Blaubeeren – langweilig. Für alles andere fehlt mir die Zeit. Wie schön es doch wäre, wenn ich Haferflocken, Äpfel und Co einfach auf dem Weg zur Arbeit herunterkippen könnte. In Form eines unwiderstehlich leckeren Smoothies zum Beispiel. Mal mit ein paar Beeren und mal mit ein paar Birnen verfeinert. Oder mit einem Apfel und Spinat – einem grünen Smoothie also. Soll ja sowieso viel gesünder sein. Start your day…

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Smoothies: 14 Rezepte zum Abnehmen

Was Sie für Bananen-Beeren-Smoothies brauchen? Wir verraten das Rezept!

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Kokos-Himbeer-Smoothie Zutaten 250g gefrorene Himbeeren* (oder andere Beeren) 400ml Kokosmilch* 400ml Wasser 1-2 EL Ahornsirup*

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