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Low Carb Suppen - echte Fatburner!

Unsere Low Carb Suppen enthalten die ideale Kombination für erfolgreiches Abnehmen: reichlich Eiweiß, wenige Kohlenhydrate, viele Ballaststoffe. ALLE REZEPTE >>>

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Fantastischer Schokokuchen - ballaststoff- und nährstoffreich, fettarm & natürlich gesüßt @Carrots for Claire

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Scharfer Linsensalat. Die vegetarische Eiweißbombe zur Grillparty.

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Low Carb Suppen - echte Fatburner!

Unsere Low Carb Suppen enthalten die ideale Kombination für erfolgreiches Abnehmen: reichlich Eiweiß, wenige Kohlenhydrate, viele Ballaststoffe. ALLE REZEPTE >>>

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Haferflocken-Kaiserschmarrn

Haferflocken-Kaiserschmarrn - mit Heidelbeeren - smarter - Kalorien: 400 Kcal - Zeit: 25 Min. | eatsmarter.de

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Scharfer Linsensalat. Die vegetarische Eiweißbombe zur Grillparty.

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Zeit zu backen: Probier dieses leichte & leckere Powerbrot fast ohne Kohlenhydrate!

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Dragon-Bowl mit Cashewdressing

Die Ballaststoffe in Bohnen und Möhren halten lange satt.

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Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie

Detox-Smoothie: Der flüssige Fitmacher

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Scharfer Linsensalat 1 kl. Dosen Linsen, ca. 200 g 50 g Möhren, geschält 50 g Staudensellerie 1 Bund Lauchzwiebeln 1 grüne Chilischote 1/2 TL Cumin ( Kreuzkümmel ) 55 g Olivenöl 25 g Rotwein Essig 1 TL Zucker Salz & Pfeffer 100 g Feta, in kleine Würfel

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Dieser Linsensalat ist gesund, voller Ballaststoffe, lecker und super schnell zubereitet. Was will man mehr? Als Inspiration, mal was ...

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Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce

Mild-würziges Mittagsmahl mit knusprigen Kürbiskernen: Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce - Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre) - smarter - Kalorien: 491 Kcal - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de

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Dieser Linsensalat ist gesund, voller Ballaststoffe, lecker und super schnell zubereitet. Was will man mehr? Als Inspiration, mal was ...

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Haferbrei mit Banane und Honig

Haferbrei mit Banane und Honig - smarter - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

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Low Carb Suppen - echte Fatburner!

Unsere Low Carb Suppen enthalten die ideale Kombination für erfolgreiches Abnehmen: reichlich Eiweiß, wenige Kohlenhydrate, viele Ballaststoffe.

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Paleo Brot mit frischen Kräutern

Paleo Brot: ✓Glutenfrei ✓Getreidefrei ✓Laktosefrei. Dafür voller Ballaststoffe und Proteine. Kohlenhydratarmes Brot das richtig lecker schmeckt!

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Schnelles Beereneis

Dessert: Schnelles Beereneis mit Zimt und Buttermilch. Auch Eis kann gesund sein! Die Früchte liefern Ballaststoffe, die uns länger satt halten.

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Bananenbrot

Heute habe ich ein Frühstücksrezept für ein Bananenbrot, dass nicht nur Energie spendet, sondern auch noch die Laune der Morgenmuffel verbessert. Wie das funktioniert? Na indem du Bananen zum Frühstück verzehrst. Mit dem heutigen Rezept kannst du dies in Form eines Bananenbrotes tun. Bananen enthaltenen viele Ballaststoffe, womit sie Energie spenden und schnell sättigen. Darüber hinaus […]

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Linsen-Kichererbsensuppe

Linsen-Kichererbsensuppe – liefert Proteine und Ballaststoffe satt!

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Brot mit Flohsamenschalen,Nüssen...

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Low Carb Suppen - echte Fatburner!

Unsere Low Carb Suppen enthalten die ideale Kombination für erfolgreiches Abnehmen: reichlich Eiweiß, wenige Kohlenhydrate, viele Ballaststoffe. ALLE REZEPTE >>>

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Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip

Ideal gegen Mittagstiefs: kernig-knusprige Puffer! Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip - Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre) - smarter - Kalorien: 458 Kcal - Zeit: 40 Min. | eatsmarter.de

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Sivananda Kekse

Diese „Yoga­kekse“ sind ein­fach der Ham­mer, meine abso­lu­ten Lieb­lings­kekse! Und das Gute ist, sie sind nicht nur mega­le­cker, son­dern sie sind auch tat­säch­lich noch gesund! Denn sie kom­men mit wenig Fett aus und haben aber viele Bal­last­stoffe. Trotz­dem sind sie, finde ich, geschmack­lich unüber­trof­fen und eig­nen sich, anders als andere Kekse, auch mal als gesun­der …

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Der lauwarme Couscous-Curry-Salat mit Zucchini und Tomate ist glutenfrei.

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