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Ballaststoffe Lebensmittel

von EAT SMARTER

Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce

Mild-würziges Mittagsmahl mit knusprigen Kürbiskernen: Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce - Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre) - smarter - Kalorien: 491 Kcal - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de

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Scharfer Linsensalat. Die vegetarische Eiweißbombe zur Grillparty.

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von wunderweib.de

Low Carb Suppen - echte Fatburner!

Unsere Low Carb Suppen enthalten die ideale Kombination für erfolgreiches Abnehmen: reichlich Eiweiß, wenige Kohlenhydrate, viele Ballaststoffe. ALLE REZEPTE >>>

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Scharfer Linsensalat. Die vegetarische Eiweißbombe zur Grillparty.

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Leckers Dinkel-Walnuss-Brot zum Backen und als Backmischung - http://back-dein-brot-selber.de/brot-selber-backen-rezepte/leckers-dinkel-walnuss-brot-zum-backen-und-als-backmischung/

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Fantastischer Schokokuchen - ballaststoff- und nährstoffreich, fettarm & natürlich gesüßt @Carrots for Claire

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von EAT SMARTER

Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip

Ideal gegen Mittagstiefs: kernig-knusprige Puffer! Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip - Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre) - smarter - Kalorien: 458 Kcal - Zeit: 40 Min. | eatsmarter.de

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von EAT SMARTER

Tomatensuppe mit Hackbällchen

Tomatensuppe mit Hackbällchen - (Kochen für viele Kinder) - smarter - Kalorien: 273 Kcal - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de

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von Paleo Lifestyle - Paleo Diät

Bananenbrot

Heute habe ich ein Frühstücksrezept für ein Bananenbrot, dass nicht nur Energie spendet, sondern auch noch die Laune der Morgenmuffel verbessert. Wie das funktioniert? Na indem du Bananen zum Frühstück verzehrst. Mit dem heutigen Rezept kannst du dies in Form eines Bananenbrotes tun. Bananen enthaltenen viele Ballaststoffe, womit sie Energie spenden und schnell sättigen. Darüber hinaus […]

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von EAT SMARTER

Haferbrei mit Obst und Honig

Porridge mit Obst und Honig | Zeit: 30 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/haferbrei-mit-obst-und-honig

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