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von SPOTEBI

At Home No Equipment Lower Body Warm Up Exercises

Get ready for your lower body workout with this set of warm up exercises. An at home routine with instructions, calories burned, music playlist and timer. http://www.spotebi.com/workout-routines/at-home-no-equipment-lower-body-warm-up-exercises/

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von ELLE

Fettverbrennung ankurbeln: 5 Übungen, die effektiver sind, als Joggen

Fettverbrennung ankurbeln: 5 Übungen, die effektiver sind, als Joggen | ELLE

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Abonniere JETZT: http://www.youtube.com/channel/UCLuHiNfTQSFfdgINusY4JcA?sub_confirmation=1 Zumba war gestern! Mit diesem Happy and Fit Latin Dance Video bringen wir deine Hüften zum Schwingen. Ob Cha Cha Cha, Mambo oder Merengue! Hier bekommst du ein perfektes Fitness Dance Workout für einen flachen und straffen Bauch. Lass dich in die Karibik...