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Grüne Smoothies lassen die Pfunde schmelzen - ganz ohne Anstrengung und Hungern! Trinken Sie jeden Tag ein großes Glas. Zutaten für Liter: 《 1 reife Banane, 《 2 süße Äpfel, 《 ½ Kopfsalat, 《 2 Handvoll Babyspinat und Petersilie, 《 ½ l Wasser

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