Achtsamkeit im Business

Yin und Yang im Einklang, das geht auch im Business. Um produktiv und erfolgreich sein zu können, braucht es Pausen, Innenkehr, Selbstvertrauen und Bewusstsein genauso wie gute Organisation, optimiertes Zeitmanagement und irgendwann auch ein Team. Ich helfe dir mit Meditation, Achtsamkeits Übungen, Checklisten, Organisationshilfen, Impulse zu Ritualen und Routinen, die dir und deinem Business ein starkes Fundament verleihen.

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Elisabeth Löffelad | Coachin für Mama-Business und Balance

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Deinen eigenen Business-Weg finden. So gelingt es dir.

Paperlapap, lieber Papagai auf den Schultern. Warum glauben so viele von uns blind an das Wissen von Business ExpertInnen und anderen Gurus? Stopp. Lies besser hier einmal weiter und erfahre wie du mehr zu DEINEN Antworten kommst. || Selbstverantwortung, Business Tipps, Unternehmerin sein als Mama, Mama Business, Intuition vs. Ego, Selbstbestimmung, Freiheit

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Einzelkämpferin vs. Mastermind? Was passt zu dir besser?

Lange alleine gekämpft und nun ist die Sehnsucht groß, dich mit Gleichgesinnten zu vernetzen? Überlegst du jetzt eine Mastermind für dich zu finden? Ich fühle dich sehr und doch gibt es auch gute Gründe, nicht alles gemeinsam auszutragen. Die gute Mischung machts. Human Design gibt dir hierzu hilfreiche Informationen. Lies mehr in meinem Blog zu den Themen: Business Tipps mal anders | Human Design deutsch | Businessaufbau | Selbstständige Mama | Coaching | Persönlichkeitsentwicklung

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Coaching

Warum wir unserer Intuition vertrauen können.

Sie weiß so viel mehr, als wir ihr manchmal zutrauen. Unserer eigenen Intuition. Wie oft ich mich schon geärgert habe, weil ich doch anderen geglaubt habe und am Ende hatte das innere Gefühl immer Recht? Sehr oft. Die größte Herausforderung ist, fnde ich, den Zugang dazu zu finden. Ich habe dazu ein paar Gedanken geteilt, die meine Sicht darauf völlig verändert haben. || Intuition vs. Ego, Persönliche Entwicklung, Mindset, Selbstbestimmung, Freiheit, Businessaufbau, Mama Business

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Kraftorte und Perspektivwechsel - Elisabeth Löffelad

Das Geheimnis hinter Unzufriedenheit steckt häufig darin, dass wir keinen Raum für uns haben. Ich sehe es als heilsam an, einen Raum für sich zu haben. An dem wir wieder auftanken und WIR selbst sein können. Und warum das nicht nur für deinen Alltag, sondern auch deine Selbstständigkeit elementar ist, erfährst du in diesem Artikel. Kreativität steigern, Stressabbau Ideen, Kraft für den Tag, Erfolg Tipps

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Influencer

Impulse, Andachten und Gebete für die Arbeitswelt - Ev. Verband Kirche Wirtschaft Arbeitswelt

Erfrischende Gedankenanstöße - Morgenbriefing für Führungskräfte. Die Texte ermöglichen Nachdenken über ein gängiges, mal auch ungewöhnliches Wort. Sie durchkreuzen das tägliche Handeln und wirken als Anregung für Geist und Seele.

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Blog Business

Gemeinsam statt einsam >> Mastermind finden

Ach je, es kann sich manchmal so schwer und einsam anfühlen, all die Herausforderungen als selbstständige Mama zu stemmen. Ich kenne das und du bist damit nicht alleine. Damit es dir einfacher gelingt, Gleichgesinnte für dich zu finden, mit denen du dich austauschen kannst, habe ich dir ein wenig Hintergrundwissen dazu aufgemalt. Schau hier im Blog. || Business Tipps mal anders | Human Design deutsch | Businessaufbau | Selbstständige Mama | Coaching | Persönlichkeitsentwicklung

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Kraftorte und Perspektivwechsel - Elisabeth Löffelad

Das Geheimnis hinter Unzufriedenheit steckt häufig darin, dass wir keinen Raum für uns haben. Keinen Raum, an dem wir wieder auftanken und WIR selbst sein können. Warum das nicht nur für deinen Alltag, sondern auch deine Selbstständigkeit elementar ist, erfährst du in diesem Artikel. Kreativität steigern, Stressabbau Ideen, Kraft für den Tag, Erfolg Tipps

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Prokrastination stoppen! So gelingt es dir.

Warum prokrastinieren wir überhaupt? Was steckt dahinter und wie können wir es lösen? Ich habe dir heute keine Liste mitgebracht, die dich aufs Neue lähmt, sondern eher Hintergründe und Bilder für deinen Geist, um zu verstehen wie wir uns daraus selbst ganz einfach befreien können. Mach' mehr Pausen, gönn dir Ruhe, deine Intuition hilft dir immer, gewinne damit Selbstvertrauen und Fokus.

Gönn dir Ruhe! Viel Ruhe!

Wie oft fragen wir uns in stressigen Zeiten, was uns jetzt bloß schnell helfen kann. Es klingt so fern und ist doch so nah. Zeit für wenige Minuten Ruhe finden. Ich glaube es stimmt, dass wir uns gerade einen Moment Ruhe gönnen sollten, wenn wir denken, dass wir dafür gerade keine Zeit haben. Einfach damit wir unsere innere Stimme wieder hören können. Lies meine persönliche Geschichte dazu in diesem Artikel. Mama Alltag | Intuition vs. Ego | Höheres Bewusstsein | Ruhe bewahren

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Wie funktioniert Zeitmanagement für dich?

Das Thema Zeitmanagement ist ein umstrittenes Themen. Es ist lästig mit, aber geht auch nicht ohne. Das spricht für eine ungesunde Art und vielleicht für zu viel Nachahmung wie andere das machen. Ich kann dir sagen, wenn du deinen eigenen Weg findest, wird es dir gut gelingen und vor allem auch etwas bringen. Mehr zu den Themen: Inutitives Zeitmanagement, Business Tipps, Human Design deutsch, Einzigartiger Businessaufbau und Unternehmerin sein als Mama.

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Starke Emotionen - Wie komme ich damit besser klar?

Kennst du das auch? – von Zeit zu Zeit braut sich ein richtiger Gedankensturm zusammen und vor lauter Emotionen, die da toben, bist du wie erstarrt. Ich zeige dir am Beispiel der Ameisenstraße, warum das manchmal so ist. Lies den Blogartikel und du wirst mehr von all dem finden. Entschleunigung und Ruhe, mehr Fokus für die wichtigen Dinge und weniger Streit im Familienalltag. Ein bisschen MeTime für dich und ein Geschenk für deine mentale Gesundheit.

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Business Hacks

Design

Intuitives Zeitmanagement! Wie gelingt es?

Nur planen scheitert, nur fließen aber auch. Die gute Mischung machts. Doch wie gelingt es dir am besten? Human Design kann dir hier helfen, den gesündesten und intuitivsten Weg für dich zu finden. Der nette Nebeneffekt ist: Du steigerst deine Produktivität und hast damit auch mehr Entspannungszeit. Erfahre mehr zum Thema Human Design deutsch, Zeitmanagement Tipps, Business hacks, Mama Business, Weniger Stress, mehr Produktivität.

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Kraftorte und Perspektivwechsel

Kraftorte und Perspektivwechsel beleben unsere Kreativität und ohne Kreativität kein erfolgreiches Business. Das heißt ich sehe es als sehr wichtig an, immer wieder den Geist zu erfrischen. Kraftorte und Perspektivwechsel helfen dir dabei. Wie und weshalb erfährst du in diesem Artikel. Für mehr Erfolg im Business, Kraft für deinen Mama Alltag, neue Ideen für dein Business, Fokus und Effizienz.

Was haben Emotionen und Ameisen gemeinsam?

Manchmal überkommt uns eine hitzige emotionale Welle, vor der wir uns kaum retten können. Mit der Ameisenstraße erkläre ich dir, warum das so ist. Dieses Verständnis bringt uns wesentlich mehr Frieden, Ruhe, Entschleunigung und Freude zurück in unseren (Business-)Alltag. || Emotionen ausdrücken, Emotionen und Gefühle, Emotionen in den Griff bekommen

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Emotionen verstehen - So gelingt es dir

Müssen wir mit unseren Gefühlen wirklich immer etwas tun oder reicht es fürs Erste auch erst einmal zu verstehen, warum sie uns manchmal fest in der Hand haben? Mir hilft die Ameisenstraße dafür sehr. Lies im Blog weiter. Tiefe Gefühle | Stressbewältigung | Entschleunigung im Leben | Streit beenden | Emotionen deuten