Basenreiche Ernährung – Funktion, Vor- & Nachteile, Rezepte
Eine basenreiche Ernährung mit basischen Lebensmittel ohne Säure ist nicht nur sehr gesund für den Körper, sondern wirkt gegen Übersäuerung hilft mittels Basenfasten beim Abnehmen und Entsäuern. Wir verraten Ihnen, wie die basische Ernährung funktioniert, welche Lebensmittel basisch sind und welche köstlichen basischen Rezepte es gibt. Von einem basenreichen Frühstück über Mittagessen bis hin zum Abendessen mit basischen Lebensmitteln. Hier finden Sie leckere Rezepte einer basischen Ernährung.