Fruchtige Erdbeermarmelade ohne Zucker
Für diese frische Erdbeermarmelade mit Ahornsirup und Chiasamen benötigt ihr nur ein paar Minuten plus 1 Nacht im Kühlschrank. Sie ist super aromatisch, da sie nicht abgekocht wird, sondern aus frischen Früchten püriert. Die Haltbarkeit beträgt daher nur eine knappe Woche, man kann sie aber auch einfrieren. Das tolle an dieser frischen Marmeladenvariante - alle Vitamine der 🍓 bleiben erhalten. Ihr benötigt: 300g Erdbeeren 2 EL Ahornsirup 3 EL Chiasamen Die Erdbeeren und den Ahornsirup
Açaí Bowl mit Superfood Topping
Startet gesund und vital in den Tag! Diese Bowl ist ein super fruchtiges Frühstückserlebnis und ein richtiger Immunbooster. Sie lässt sich mit einem Mixer im Nu zaubern. Die Toppings könnt ihr natürlich ganz nach eurem Geschmack variieren. Für die Basis: • Bio Açaí Püree 100g • eine Handvoll TK Beeren • eine Banane • Saft einer halben Orange • ein Schuss Hafermilch • ein Spritzer Agavendicksaft Für das Topping: • Chiasamen • Leinsamen • Quinoa gepo
