Tierisch entspannt | Geist und Seele

Tipps und Inspiration für Geist & Seele! Beruhigende Musik, Fakten und Impulse, die dir gut tun und dir helfen, liebevoll für dich selbst zu sorgen. Geistige Gesundheit: glücklich und zufrieden bleiben, mit positiver Lebenseinstellung die Weichen für eine gute Gesundheit stellen. Umgang mit Erkrankungen im psychischen und psychosomatischen Bereich. Selbstliebe | Selbstfürsorge | Me Time | Zeit für mich | Ruheinseln im Alltag | Kleine Auszeit | Selbstfürsorge Tipps | Selbstfürsorge lernen
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Alles wunderbar!
1 Stunde pure Entspannung mit sanftem Vogelgezwitscher und einem friedlichen Sonnenaufgang in 432Hz. Perfekt zum Einschlafen, Aufwachen, Meditieren oder einfach, um den Kopf freizubekommen. 🌿 Ideal für: • Einschlafen & besser Durchschlafen • Morgendliche Achtsamkeit & sanftes Aufwachen • Meditation & Yoga • Baby-Schlafbegleitung • Entspannter Fokus beim Arbeiten oder Lernen 🎶 432Hz ist bekannt als heilende Frequenz, die guten Schlaf fördert und Angst und Sorgen abmildert. Diese Frequenz unterstützt dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken – ganz ohne Anstrengung, du kannst die Geräusche einfach im Hintergrund laufen lassen. Probiere es aus und überzeuge dich, wie gut es wirkt. Schreibe mir gerne einen Kommentar, wie es bei dir wirkt.
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1 Stunde Entspannung mit Vogelgezwitscher & Sonnenaufgang in 432Hz | Aufwachen und Einschlafen
1 Stunde pure Entspannung mit sanftem Vogelgezwitscher und einem friedlichen Sonnenaufgang in 432Hz. Perfekt zum Einschlafen, Aufwachen, Meditieren oder einfach, um den Kopf freizubekommen. 🌿 Ideal für: • Einschlafen & besser Durchschlafen • Morgendliche Achtsamkeit & sanftes Aufwachen • Meditation & Yoga • Baby-Schlafbegleitung • Entspannter Fokus beim Arbeiten oder Lernen 🎶 432Hz ist bekannt als heilende Frequenz, die guten Schlaf fördert und Angst und Sorgen abmildert. Diese Frequenz unterstützt dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken – ganz ohne Anstrengung, du kannst die Geräusche einfach im Hintergrund laufen lassen. Probiere es aus und überzeuge dich, wie gut es wirkt. Schreibe mir gerne einen Kommentar, wie es bei dir wirkt.
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Mini Zen Garden for Stress Relief
Between current events, social media, and the 24/7 news cycle these days, it's easy to feel stressed, worried, and anxious all the time. Unplugging from our devices and finding calming activities is more important than ever- so this upcycled mini Zen garden is the perfect thing to focus on while you tune out the chaos.
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Die volle Dröhnung Frühling für alle, die sich so sehr danach sehnen wie ich!
Das Video mit 4 Stunden Geräuschen von der Frühlingswiese läuft nach dem Start ohne Werbung durch, damit du ungestört entspannen, arbeiten oder einschlafen kannst. Hol' dir den Frühling nach Hause mit diesem 4 Stunden langen Video mit Geräuschen auf der Frühlingswiese in der heilenden Frequenz von 432Hz. Lass dich vom fröhlichen Vogelgezwitscher behutsam in den Schlaf singen und erhole dich in tiefem, geborgenem Tiefschlaf. Die Frequenz von 432Hz ist dafür bekannt, die Schlafqualität zu verbessern und das Einschlafen zu erleichtern. Sie mildert Stress und Ängste und ist insgesamt eine einzige Wohlfühlfrequenz.